Instruktioner för en Timex Ironman Solar

Timex Ironman Solar klocka körs på ett uppladdningsbart batteri och solcell . Den har en vanlig klocka med 12 eller 24 - timmarsformat , timsignal och förmåga att övervaka tiden i tre tidszoner. Den 100 - timmars kronograf har ett minne som rymmer 50 varv - split. Den Timex Solar har också en 24 - timmars timer , INDIGLO nattlampa och tre anpassningsbara larm . Programmera klockan med de fyra knapparna på sidan av urtavlan och den stora knappen på sin topp . Instruktioner
Ställ in tid och datum
1

Tryck och håll nere knappen "Set - Recall " tills tidszonen börjar blinka .
2

Välj tidszon man , två eller tre. Tryck på "Start - Split " upprepade gånger för att markera ditt val . Addera 3

Tryck på knappen " Mode" . Timmen värdet börjar blinka . Tryck på " Stop - Reset " -knappen för att minska värdet eller på "Start - Split " -knappen för att öka värdet . När du når det valda värdet , tryck på knappen " Mode" . Minut värdet blinkar . Fortsätt att använda " Stop - Reset " och " Start - Split "-knapparna för att välja och värde och knappen " Mode" för att gå till nästa alternativ . Välj minuter , sekunder , månad , dag , år , 12 eller 24 - timmarsformat och datumformat .
4

Tryck " Set - Recall " för att spara och avsluta .

Använd Chronograph
5

Tryck på knappen " mode" för att gå in kronograf läge .
6

Tryck på "Start - Split " -knappen för att starta stoppuret .

7

Tryck på " stop - Reset " -knappen för att stanna stoppuret .
8

Tryck på "Start - Split " -knappen för att återuppta stoppuret eller tryck och håll " Stop - Reset " -knappen för att rensa stoppuret .
9

Tryck på " Start - Split " knappen medan stoppuret är igång för att spela in ett varv split .
Använd Timer
10

Tryck på knappen " Mode" tills " timer " visas på skärmen .
11

Tryck på knappen "Set - Recall " . Observera att timmar värdet börjar blinka . Använd " Start - Split " och " Stop - Reset "-knapparna för att ändra värdet som du gjorde när du ställer in tiden . Tryck på knappen " Mode" för att gå till nästa värde . Ställ in timmar, minuter och sekunder .
12

Tryck på knappen "Set - Recall " för att spara inställningarna . Tryck på "Start - Split " för att starta nedräkning .
13

Tryck på " Stop - Reset " -knappen för att pausa timern , och tryck sedan på "Start - Split " -knappen för att återuppta timer eller "Stop - Reset " -knappen för att nollställa timern.
Ställ en larm
14

Tryck på knappen " Mode" tills " ALM " visas .

15

Tryck på knappen " Set - Recall " . Timmars Värdet blinkar . Använd " Stop - Reset " och " Start - Split "-knapparna för att ändra värdet och tryck på knappen "Mode " för att gå till nästa värde . Ställ in timme , minuter och inställningen AM - PM .
16

Tryck på " Set - Recall " för att spara inställningarna och avsluta. Stäng av larmet på eller av genom att trycka på "Start - Split "-knappen . Addera

[Instruktioner för en Timex Ironman Solar: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Träningsutrustning/1012031930.html ]