Hur man beräknar vikt på en Powertec Multi

Powertec är ett varumärke av plåt belastade styrka utrustning . En Powertec multigym har flera träningsstationer, såsom en overhead press , knäböj , bröstpress , latsdrag och Triceps bar , allt på en kompakt apparat . Powertec inte använder kablar eller viktmagasin . Det är relativt enkelt att beräkna motståndet i vikt eftersom du måste ladda viktskivor på maskinen . Men du måste ta en extra källa av vikt i beaktande att veta exakt vad motstånd du använder. Instruktioner
1

Lastviktskivorpå hävarmarna för utövandet station som du vill använda .
2

Lägg upp vikten av alla plattorna . Lägg bara vikten av plattorna på den stationen. Plattorna på andra stationer påverkar inte motståndet i övningen som du gör. Addera 3

Lägg £ 20 . till den totala . Powertec hävarmarna väger 20 £ . utan några extra plattor . Om du inte ladda några plattor på maskinen , skulle du fortfarande trycka på £ 20 . Till exempel, om du lägger till två 10 - lb . plåtar till triceps bar , du trycker på £ 40 . Addera

[Hur man beräknar vikt på en Powertec Multi: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Träningsutrustning/1012021165.html ]