Hur Cycle en Superpump 250
1
På utbildningsdagar , blanda 1-3 skopor SuperPump250 med 4-6 dl vatten per skopa . Drick det 30 till 45 minuter innan träningen . Börja med en skopa , och som din tolerans ökar , sakta öka dosen .
2
På icke träningsdagar , ta en eller två skopor SuperPump250 runt samtidigt som du normalt tränar .
3
Fortsätt att ta SuperPump250 på utbildning och icke - träningsdagar . Efter tre veckors användning , cykel utanför tillägg för två veckor .
4
Upprepa tre veckor " på " cykeln . Addera
[Hur Cycle en Superpump 250: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Styrketräning/1012033231.html ]