Hur använder jag en Superpump

? Superpump är en pulveriserad cocktail som görs av Gaspari Nutrition . Företaget lovar att produkten kommer att förbättra dina tränings utbildningsinsatser . Pulvret påstås ökar muskelmassa , minskar kroppsfettet , ökar muskel och förbättrar prestanda . Även Superpump marknadsförs till både män och kvinnor , har produkten inte utvärderats av US Food & Drug Administration . Om du är en idrottsman , ska du inte använda Superpump innan att få godkännande från din atletiska styrelse . Instruktioner
1

Leta upp en 24 till 32 uns behållare för din Superpump .
2

Lägg 1-3 skopor pulver i behållaren . Den exakta mängden skopor du lägger beror på dina personliga preferenser . Addera 3

Tillsätt vatten till din behållare . Du bör lägga till 4-6 dl vatten för varje skopa pulver som lades till i föregående steg .
4

Sätt ett tak för din container . Skaka blandningen så att pulvret och vatten blandades noggrant samman .
5

Drick hela blandningen ca 30 minuter innan du är redo att träna .
6

Drick blandningen även på dagar som du inte är styrketräning . På dina off dagar , begränsa skopor pulver till två i stället för tre . Addera

[Hur använder jag en Superpump: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Arbeta-Off-Bebis-Vikt/1012007191.html ]