Hur hitta en 5K i Texas

kommer Nya löpare och veteraner som vill sätta en personlig rekord både hitta 5K ett bra lopp att köra . På grund av sin relativt korta avstånd , är 5K ( eller 3.12 miles ) faktiskt används av vandrare samt löpare . Denna korta lopp ger en bra utmaning för nybörjare , och är fortfarande bekvämt för personer med tidsbrist och samtidigt lägga en utmaning till en befintlig övning rutin . Tävlingar äger rum i Texas nästan varje helg . Instruktioner
1

Kontrollera med din lokala kör specialitet butik eller gym för kommande tävlingar i ditt område . Tävlingsledningen släpper vanligen ut information och applikationer på dessa anläggningar . Lokala raser stöder vanligtvis lokala välgörenhetsorganisationer och organisationer . Det finns färre deltagare i en lokal tävling än i en nationell tävling .
2

Kontrollera med din lokala kör klubb för kommande evenemang . Dessa klubbar har oftast vecko körningar . De lokala klubbarna har ett stort socialt nätverk för att uppmuntra löpare på alla nivåer för att uppfylla sina mål . Addera 3

Gör en online-sökning , skriva in namnet på staden och " 5K . " Sökningen ska visa webbsidor notera lokala 5K lopp .
4

Sök köra specifika webbplatser som " Runner Värld, " " Road Race Runner ", " Active.com " och " Köra i USA . " Dessa webbplatser är dedikerade till att lista händelser efter geografiskt område och ras typ . Användare kan söka på stan och ras typ . Dessa raser är i allmänhet större och dyrare än de små lokala sådana Vissa nationella tävlingar har mer än 10.000 deltagare . De större händelserna värd typiskt band , vattenstationer, t-shirts , en parad och utmärkelser .
5

Ring lokala och nationella icke - vinstdrivande organisationer och välgörenhetsorganisationer och fråga om insamlings tävlingar i ditt område . Ideella organisationer som United Way , March of Dimes , muskeldystrofi och Livestrong värd 5K lopp landet. Addera

[Hur hitta en 5K i Texas: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Pågår/1012032299.html ]