Roliga sätt att undervisa Volleyboll Skills

Volleyboll undervisningsmetoder varierar om du arbetar med barn eller vuxna , men det viktiga är att du har möjlighet att förmedla de viktigaste färdigheterna i sporten , som passerar , servering , standardtillsatser , inställning , blockering och slå på ett roligt och strategiskt sätt . Det är också viktigt att lära eleverna grundläggande brott , straff och detaljer om spelet så att de kan spela enligt reglerna . Göra volleyboll så roligt som möjligt minskar frustration och hjälper dem vill hålla fast vid spelet, öka sin kompetens över tid . Mini - Volleyboll

" Mini - volleyboll " är ett spel designat för barn 9 och 13 år gamla . Det innebär användning av ett mjukare boll med en diameter på 65-68 cm och vikt av 180-220 gram. Tilldela två till fyra spelare i varje lag och få dem att spela i en domstol 4,5-6 meter på bredden och 9 till 12 meter i längd . Nätet är satt 1,9-2 meter i höjd , vilket är lägre än standardhöjdenför att göra det lättare för barnen att leka .
One- on- One Volleyboll Drill
< p > Volleyboll borrar hjälpa spelarna utöva sina färdigheter utan att känna sig utbränd eller pressad i själva spelet . Ett exempel är det en - mot-en uppvärmning borra , vilket innebär att två spelare placerade i de två ändarna av domstol . Den första volleybollspelare tjänar bollen och den andra spelaren får den med de två underarmarna hålls samman . De två spelare får bollen på detta sätt för att öva volleyboll färdigheter. De rally och den spelare som vinner får tjäna och tar en poäng. Addera Passing Drill

volleyboll " passerar drill " har spelarna bildar en ring och passa bollen från en spelare till en annan . Om du undervisar flera elever , dela upp dem i två grupper och be de två grupperna för att bilda en ring . Bollen överförs från en spelare till en annan inom gruppen , och gruppen som håller kulan längst utan att begå ett fel vinner .
Spela volleyboll

volleyboll finns det sex spelare per lag placerade på båda sidor av domstol , med ett nät i mitten för att åtskilja lagen . För att spela spelet på ett effektivt sätt , eleverna måste förstå målet med volleyboll spel . I " rally scoring ", en lag som gör 25 poäng först vinner spelet . En lag gör när en spelare spikar volleyboll till golvet av motståndaren lagets sida , när motståndaren laget inte kan spika tillbaka bollen över nätet , när motståndaren laget begår en " tjänstefelet, " eller när motståndaren laget spikar bollen utanför domstol bounds . I " sideout poäng, " bara de tjänstgör laget gör , och "servicemöjlighet" ges till det andra laget när de tjänstgör laget begår något av de fel som nämns. Addera

[Roliga sätt att undervisa Volleyboll Skills: https://sv.sportsfitness.win/Sport/volleyboll/1012004287.html ]