Dina barn blir budskapen du ger dem

Oavsett om du inser att du gör det eller inte, du skickar meddelanden till dina barn, ständigt. De internaliserar informationen som du omger dem med, de saker som de hör mest från dig och från andra människor de interagerar med. Oavsett om det är hemma, i skolan, eller på fäktklubben. Den informationen och de meddelandena är ibland verbala, och ibland är de inte det, men de hörs alltid.

Det svåraste är att ta reda på inte bara de rätta meddelandena att skicka till dina barn, och det är bara inte bara hur man kommunicerar dessa meddelanden, det är också i att avkoda vilka meddelanden du skickar utan att ens inse det. För mig personligen, att tänka på detta ämne har hjälpt mig att göra några positiva förändringar i mitt eget föräldraskap, eftersom jag oavsiktligt skickade några meddelanden som jag inte insåg att jag skickade.

Föräldraskapets olycka

Föräldraskap händer bara, höger? Du börjar med detta lilla gråtande spädbarn som behöver tröst, en ren botten, och mat. (Eller två spädbarn samtidigt i vårt fall!). Det är kaos under de första månaderna, och du kör mest på instinkt utan att tänka för mycket på det. Innan du vet ordet av är de tio och håller i ett fäktsvärd. Med det nya oberoendet, nu har du mer utrymme att analysera, och förhoppningsvis inte överanalysera, världen du formar åt dem.

Gör inga misstag – föräldraskap är kraftfullt. Du är inte utbytbar. Du är inte bara helgchauffören och betalaren av räkningar för fäktturneringar. Du är hela världen för dina barn, även om de är äldre och mer självständiga.

För inte länge sedan läste jag om en undersökning av barn i grundskolan, elva och under. När de fick frågan om vad de önskade mest av sina föräldrar, de sa att de ville ha följande tre saker:

• Uppmärksamhet, särskilt en-mot-en uppmärksamhet
• regler, även om de gjorde motstånd ibland
• Säkerhet, så att de kunde känna sig mindre utom kontroll
• Rutin, både familjeritualer som läggdags och vanliga aktiviteter

Jag tittar på de svaren och tänker, Wow, det är verkligen sant i mitt eget liv. Om jag föreställde mig vad mina egna barn skulle svara, Jag kunde absolut se dessa svar. Vad barn vill ha och behöver är konsekventa, holistiska budskap om att de är älskade och stöttade av sina föräldrar.

Även om du börjar som föräldraskap av instinkt, du uppfyller intuitivt dessa fyra saker, höger? Den lilla bebisen får massor av en-mot-en uppmärksamhet. De får regler i form av rapningar och blöjbyten, som de kanske kämpar mot när de händer men sedan lär de sig att det är bättre om de gör det som mamma och pappa försöker få dem att göra. Vi erbjuder dem självklart säkerhet. De får den där rutinen att mata, skiftande, gosa, sen sova.

Budskapet som de små bebisarna får är att deras föräldrar är där för att ge dem vad de behöver, och att de stöttas och älskas.

Föräldraskap med flit

Nu är det där saker och ting börjar bli lite knepiga. Det är inte riktigt lika klart vad man ska göra med dessa barn när de blir äldre och börjar hävda sitt oberoende. De slår hårdare mot de reglerna, de har behov och krav som inte verkar så tydliga längre. Där du typ fick reda på det med de där små bebisarna, nu är den där förstaklassaren eller den där mellanstadiet inte så lätt att avkoda. Det betyder också att dina meddelanden inte är lika tydliga som de var tidigare, det är väl mer komplicerat?

Saken är den, du skickar fortfarande dessa barnmeddelanden.

När du uppmuntrar dem att göra sina läxor, du skickar ett budskap om att akademiker är viktiga. När du tar med dem på en grillfest med en vän till familjen, du skickar ett meddelande om att du godkänner dessa människor och hur de lever. När du tar dig tid för en brädspelskväll varje vecka, du skickar ett meddelande om att familjetid är värdefull. När du stönar (vi alla gör det ibland) över att köra så lång väg till en fäktningstävling, du skickar också ett meddelande.

Vad du än gör med dessa barn, från matvarorna du köper till vilken tid du får dem till fäktklubben, allt skapar en värld för dem. De förstår de saker du gör, de blir som de är på grund av de meddelanden du skickar till dem. Hela tiden, och oftast när du inte tänker på vilka meddelanden du skickar till dem.

Det är här föräldraskap med avsikt kommer in. Det handlar inte om att skuldbelägga sig själv, gud vet att vi föräldrar inte behöver längre skuld. Du behöver inte vara en perfekt förälder för att uppfostra helt fantastiska barn. Det handlar om att checka in med sig själv. Med största sannolikhet kommer du att upptäcka att du oftast skickar de meddelanden du vill skicka, men ibland kommer du att upptäcka att du skickar meddelanden som du inte menade att skicka.

Här är ett exempel. Säg att du pressar hårt för att få ditt barn med rätt fäkttränare. Du har frågat runt, du har gjort ditt försök att hitta vem som skulle passa bäst. Du får in dem i klassen och får dem privatlektioner med den här tränaren. Men det visar sig att klassen är emot en aktivitet av deras syskon på andra sidan stan, så varje lektion är du fem minuter försenad. På väg, du är fast i trafiken och frustrerad, alla är på ett tufft humör när du kommer dit och din unga fäktare gillar inte längre att fäkta lika mycket.

Vad du gjorde var att skicka det goda och avsiktliga budskapet att ditt barn behövde ha rätt fäkttränare för sina framsteg. Men då sänder du oavsiktligt budskapet att fäktning är en kamp och en frustration. Barnet kan inte reta ut att det är timingen som är problemet och inte stängslet, det enda meddelandet de får är att mamma är frustrerad varje gång man åker till fäktkursen.

Många fäktare är stoiska barn, sedan är de typer av barn som inte klagar så mycket och försöker tillfredsställa sina föräldrar. Ditt barn får dessa blandade meddelanden nu om fäktning, och de kan känna att de är problemet, att det här de brinner för är problemet.

Nu är här tricket. Tricket är att bli förälder med avsikt här, att inse att ditt barn får detta meddelande. Att inte skuldbelägga sig själv för det. Tänk på meddelandet du vill skicka till ditt barn, och leta efter en lösning som skickar det meddelande du vill ha. Det kan vara en samåkning, eller jonglera med det andra barnets aktivitet. Du kanske har ett äldre barn som kör bil som kan lämna dem, eller annan familjemedlem, eller använd säker barntransport. Det du vill skicka som ett budskap är att fäktning är viktigt och roligt, men också att vi kanske måste forma för att få livet att fungera om vi vill ha saker.

Var direkt – prata ut

Det här kan låta som ett råd från väggen, för visst pratar vi med våra barn eller hur? Men ofta kommer jag på mig själv med att bara låta saker rulla förbi mig utan att direkt ta upp det med barn. Jag antar att de förstår kärnan utan att uttryckligen fråga dem vad de förstår att det pågår. Det är något som jag tror att många andra föräldrar också gör.

Till exempel, om en domare gör vad som uppenbarligen är ett orättvist samtal mot mitt barn vid en fäktningsturnering, men matchen slutar ändå med att gå mitt barns väg, det enkla att göra är att bara ignorera det och låta allt fortsätta. Men genom att inte prata om det, Jag skickar ett meddelande till mitt barn. Tystnad är ett budskap! När något sådant händer, det är alltid bra att erkänna det för ditt barn. Det kan vara så enkelt som "Wow, det var ett tufft samtal av domaren men du höll ihop det ändå!” Detta säger uttryckligen till ditt barn att det är viktigt att kontrollera dina känslor, och den typen av direkthet uppskattas mycket av barn.

Det mesta av livet är inte de stora ögonblicken. Det mesta är inte prispallen eller de förödande förlusterna. Vi lever i mellanstadierna, och det är dit du skickar ditt barn de flesta meddelanden som de får. Dessa nära misstag eller tyst hårt arbetande tider är avgörande för att fostra barn som är kapabla och motståndskraftiga. Att engagera sig med dina barn om dessa tider säkerställer att du skickar de meddelanden du vill skicka.

En underbar sak att göra med dina barn, särskilt när de blir upptagna med fäktning och andra aktiviteter, är att fråga dem direkt vilka meddelanden de får från dig. "Vad tror du att jag gillar mest med din fäktning? Hur viktigt tror du att det är för mig att vara fäktare?” Du kanske blir förvånad över svaren du får. Ditt barn kanske får meddelandet att du tycker att fäktning är viktigt så att de kan få ett stipendium till college eller så att de kan vinna medaljer. Dessa saker kan vara på din radar, men du uppmuntrar dem förmodligen att stängsla så att de kan uppfyllas och växa!

I slutet, öppen kommunikation är viktigt i alla relationer. Barn är både väldigt som vuxna och också helt olika. Vi vill ändå alla ha samma saker – ärlighet och kärlek från människorna i våra liv. Oavsett om det är i fäktklubben eller hemma.

[Dina barn blir budskapen du ger dem: https://sv.sportsfitness.win/Sport/stängsel/1012042612.html ]