Hur du lär Sports Kids

Undervisning sport att barn kräver tålamod , och entusiasm . Det är bäst att komma ihåg vem du arbetar med . Barn i alla åldrar bör uppmuntras att göra sitt bästa och framför allt ha kul . När de blir äldre kan de ta sport på större allvar , men det är viktigt att hålla dem intresserade genom att se till att de tycker om oavsett sport de deltar i. Saker du behöver
Sportutrustning ( fotboll , baseboll , fotboll , etc. ) katalog penna /penna
Papper
Visa fler Instruktioner
undervisning Sport
1

överväga vilken åldersgrupp du undervisar . Kommer barnen att vara småbarn , grundskola åldern , ungdomar eller tonåringar ? Du kommer att behöva ta något olika tillvägagångssätt med varje åldersgrupp . Småbarn kommer inte att kunna hantera så mycket information som en tonåring . Varje ålder på mellan småbarn och tonåringar kommer att vara något annorlunda , så du kommer att behöva lära om specifika nivåer . Tänk på att undervisa idrott i årskurser . Om du undervisar en 10 -årig , tycker om en fjärde klass nivå av sport . Undervisning en 10 -åring hur man driver ett komplext brott som en quarterback skulle vara som att försöka lära en fjärde grader algebra . Varje barn behöver lära sig steg för steg . Det är kontraproduktivt att försöka lära ett barn hur man kastar en kurva boll om han inte ens vet hur man gör en vanlig kast .
2

Förbered en handlingsplan genom att skriva ner ett schema för vad du kommer att undervisa . Det bästa stället att börja är med grunderna , springa, hoppa , kasta och fånga . Du kommer också att vilja ha minst 30 minuters konditionering , vilket kan innefatta kort stretching rutiner för barn under åtta års ålder . Arbeta inte dem för hårt . Du vill inte att de ska hata idrott på grund av konditionering . Låt alla åldrar vet hur viktigt konditionering är att bli en idrottsman . Öka intensiteten med varje år. Exempelvis kan 8 -åringar joggar minst ett varv runt gymnasium /fält och du kan lägga till fler sträckor . Kom ihåg att barn växer mentalt och fysiskt , och dessa bör gå hand i hand när undervisning sport . Eftersom barnen har möjlighet att hantera mer mentalt , kommer de också att kunna utmanas mer fysiskt . Du kan driva dem till sina gränser med hjälp av post praxis spurter , men aldrig gå längre än vad de är kapabla att göra . Lyssna alltid på dem om de säger att de är i någon smärta . Detta gäller särskilt om sport spelas utomhus i varmt väder . Addera 3

Fråga barnen vad de skulle vilja lära sig i prioritetsordning . Om de är intresserade av en viss sport , gå vidare och lära dem grunderna i att idrott . Ge barnen en kort historielektion om sporten . Exempelvis läste Peach korgar användes som de första basket mål . Använd sportutrustning för att bryta ner de mest väsentliga delarna av en sport genom att illustrera hur varje objekt görs, används och vårdas .
4

Ge tonåringar , ungdomar och grundskola i åldern barn papper och pennor . Be dem skriva ner reglerna i varje idrott som du förklara dem . Detta kommer att hjälpa barnen komma ihåg de grundläggande reglerna . Om de har frågor när du inte är med , kan de alltid konsultera de regler som de skriver ner . Uppmuntra barnen att skriva ner några frågor som inte kan besvaras med de regler som du ger dem .
5

Oroa dig inte för undervisning småbarn reglerna . Bara arbeta med dem genom att kasta en skum boll runt eller kör runt gymnasium /fält . Uppmuntra dem alltid och klappa när de gör ett kast , eller vad kommer sannolikt att vara en kort uppkast . Klappar även för dem vassle de gör en hake . Låt dem ta itu med dig och ha kul .
6

Se till att alla barn är medvetna om säkerheten när det handlar om någon typ av sportutrustning . Småbarn bör särskilt övervakas om de använder någon utrustning .
7

Ingjuta vikten av god sportsmannaanda för alla åldrar . De snabbare barnen lära sig att respektera sina motståndare , desto mer sannolikt att de kommer att fortsätta att göra det när de blir äldre . Uppmuntrar aldrig någon typ av fusk . Addera

[Hur du lär Sports Kids: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-ungdoms/1012019304.html ]