Behöver du att bli en bra simmare för att snorkla ?

Snorkling är ett roligt sätt att följa livet i havet , bland annat korallrev , färgglada fiskar och lugna kelp sängar . Det är möjligt att snorkla från land till vissa platser , du kan också gå ombord en utflyktsbåt som tar dig till en närliggande rev för offshore snorkling . Även om du behöver några grundläggande simkunnighet för att känna sig bekväm och säker i vattnet , behöver du inte vara expert simmare eller certifierade dykare att njuta av snorkling . Grundläggande Snorkling Säkerhet

att snorkla , behöver du simma fenor , mask och snorkel . Simning fenor hjälper du flyter och rör sig lättare genom vattnet , och en mask hjälper dig att observera sjöliv tydligare samtidigt skydda dina ögon från saltvatten . Ett munstycke fäst masken kommer att hindra dig från att andas in vatten genom näsborrarna . Slutligen kommer snorkel fäster masken och passa in i din mun för att underlätta andningen . Toppen av snorkel bör ligga kvar över vatten , ger frisk luft för dig att andas medan du simmar . Mer erfarna snorklare kan också dyka under vattnet efter en stor andas , och andas sedan ut långsamt genom snorkel för att tillbringa mer tid i djupare vatten .
Simning färdigheter som krävs
< p > Säker snorkling kräver vissa grundläggande simkunnighet . Du ska känna dig bekväm i vattnet , ängslig stänk kommer att bära dig ut och skrämma bort marina livet . Simmare ska kunna flyta och simma med ansiktet i vattnet . Du kommer att använda grundläggande arm slag och sparkar för att röra sig själv i vattnet . Det är möjligt att förbli relativt stilla , men inte flyttar kommer att göra din kropp fryser snabbare . Vissa människor väljer att bära en snorkel väst medan Snorkel . Detta kan minska din förmåga att röra sig snabbt , men det kan ge extra flytkraft och stöd för att hindra dig från overtiring . Du bör också känna dig bekväm att andas genom snorkel så att du inte panik eller råkar andas in vatten .

Water Safety och simning

sjöar , hav och vattendrag är naturliga miljöer och utföra någon form av risk för simmare . Rippa strömmar och kraschar vågor kan vara farliga för oerfarna simmare . Om du åker fast under vattnet , försök att behålla lugnet och motstå andas tills du kan simma upp till ytan . För att undkomma en rip ström , lugnt simma parallellt med stranden tills du är ute ur rip zonen . Försök inte simma direkt tillbaka till stranden genom rip ström . Var uppmärksam på båtar och andra vattenskotrar för att undvika att bli överkörd . Undvik beröring, trampa på eller trakasserande djurlivet - för deras skydd och din. Djurs beteende , särskilt i det vilda , kan vara oförutsägbar .

Tips för säkrare Snorkling

Även om du är en säker simmare , väljer att snorkla i områden där det finns andra människor i vattnet . Du kan snorkla med en kompis för ökad säkerhet i fall något går fel . På en Snorkling resa , det är bra att be en instruktör för att hjälpa dig att hitta en del av revet med lugnare vatten . När du känner dig trött , huvudet tillbaka till stranden . Öva snorkling i en pool tills du får kläm på det . Addera

[Behöver du att bli en bra simmare för att snorkla ?: https://sv.sportsfitness.win/Sport/simning/1012004126.html ]