Hur man andas genom en snorkel
1
Gå in i midja - djupt vatten . Gnid lite saliv på insidan delen av din dykning mask för att förhindra den från att imma .
2
Skjut snorkel i snorkel remmen som sitter på sidan av dykning mask . Justera snorkel så att den inte är för hög eller för låg för din komfort . Addera 3
Placera munstycket på snorkel hela vägen in i munnen . Bit inte ner hårt på munstycket , bara låta tänderna vila på plats mot gummit . Bita hårt på munstycket kan ge dig en öm käke efter bara några minuter .
4
Andas genom snorkel flera gånger med huvudet fortfarande över vatten .
5 < p > Sänk dig sakta i vattnet tills du är flytande horisontellt , med framsidan nedåt . Andas långsamt genom snorkel som du gjorde ovan vatten .
6
Rensa en översvämmad snorkel ( speciellt om du dyker helt under ytan ) genom utandning en explosion av luft från lungorna . Ropa ordet " två " , medan du andas bör ge dig tillräckligt med kraft för att rensa allt vatten från snorkel . Ta en ytlig andetag efter att rensa snorkel för att se till att vattnet är helt borta , fortsätt sedan andas normalt . Addera
[Hur man andas genom en snorkel: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Snorkling/1012002106.html ]