Hur Snap för en Field Goal
1
Placera bollen tillräckligt långt framför dig som en räckvidd som krävs för att ta tag i den . Sätt dina fötter så bred som du måste se till att du kan ta tag i fotboll med en stark , platt rygg .
2
Ta bollen med höger hand . De spetsar bör vara i den första fingerleden . När du startar snap, bör handleden rullas över så skosnören pekar något till vänster och på baksidan av din hand vinklar ner på gräset. Addera 3
Sätt däremot på bollen så att centrum av bollen är fodrad upp mellan andra och tredje fingrar. Denna hand har till uppgift att styra bollen .
4
Titta mellan benen på hållaren . Precis som att kasta en upprätt pass , hålla honom i din vision hela tiden .
5
Snäpp bollen bakåt och hålla händerna låg hela knäppa rörelse . Skjut baksidan av din hand , men inte bollen , lätt över marken mot ditt mål . Addera
[Hur Snap för en Field Goal: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012027902.html ]