Hur man bär Shin Guards Med Leggings

Bär din favorit par leggings med skyddande benskydd på din underbenet . Benskydd , även kallad benskydd , är skyddsutrustning används ofta i sporter som fotboll, rugby , baseboll och ishockey . De ger stötdämpande stoppning för att skydda mot stötar som kan leda till brutna ben och andra allvarliga benskador . Benskydd är oftast gjorda med material som skumgummi , glasfiber och polyuretan . Detta är vad du behöver
Långa strumpor
Visa fler Instruktioner
1

Ta på leggings . Leggings är gjorda med spandex och håller fast tätt mot huden , samtidigt som ett komplett utbud av rörelse. Välj benkläder upp till knäna så skenbensskyddet förblir i kontakt med huden. Att bära leggings mellan smalbenet och skenbensskyddet bygger upp värme och friktion , vilket kan orsaka irritation .
2

Strap på benskydd . Säkra de bästa banden runt benet , dra sedan åt de nedre remmarna runt vaden . Sikta för bästa passform utan över - skärpning . Skenbensskyddet bör omfatta nästan alla dina underbenet . Addera 3

Bär långa, knähöga strumpor över benskydd . Strumporna hjälpa till att hålla benskydd på plats , särskilt i snabbrörliga sporter som fotboll . Strumporna bör vara tillräckligt lång för att täcka dina benskydd . Addera

[Hur man bär Shin Guards Med Leggings: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Sportkläder---Gear/1012004074.html ]