Hur man bär Shin Guards Med Leggings
Långa strumpor
Visa fler Instruktioner
1
Ta på leggings . Leggings är gjorda med spandex och håller fast tätt mot huden , samtidigt som ett komplett utbud av rörelse. Välj benkläder upp till knäna så skenbensskyddet förblir i kontakt med huden. Att bära leggings mellan smalbenet och skenbensskyddet bygger upp värme och friktion , vilket kan orsaka irritation .
2
Strap på benskydd . Säkra de bästa banden runt benet , dra sedan åt de nedre remmarna runt vaden . Sikta för bästa passform utan över - skärpning . Skenbensskyddet bör omfatta nästan alla dina underbenet . Addera 3
Bär långa, knähöga strumpor över benskydd . Strumporna hjälpa till att hålla benskydd på plats , särskilt i snabbrörliga sporter som fotboll . Strumporna bör vara tillräckligt lång för att täcka dina benskydd . Addera
[Hur man bär Shin Guards Med Leggings: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Sportkläder---Gear/1012004074.html ]