Hur man gör en matta för Grappling

Grappling är en del av olika former av kampsporter . Från brottning till Brazilian Jiu Jitsu , är avgörande för att bekämpa förmågan att hålla och styra din motståndare . Grappling tekniker undervisas på mjuka mattor för att hjälpa till med effekterna av kast och att fungera som en kudde medan utbildning på marken . Dessa specialiserade mattor finns tillgängliga hos återförsäljare , men du kan också bygga egna mattor för användning i ditt hem på din egen tid . Detta är vad du behöver
Pusselmattor
Tejp
Visa fler Instruktioner
1

Köp pussel mattor från en lokal butik . Dessa mattor finns i avsnitt som du kan ansluta tillsammans för att göra en stor matta . De finns också tillgängliga i olika färger så att du kan få mattor som matchar ett visst tema .
2

Anslut mattorna tillsammans för att passa in i den valda utbildningsområdet. Lägg mattorna ner innan du ansluter dem tillsammans eftersom de är lättare att röra sig . De pussel mattor snäpper på plats när du ansluter dem . Addera 3

Håll anslutna sektionerna ihop med hjälp av tejp , sedan släta ut tejpen så att den inte slita under användning.

4

Testa nya grappling mattan för att kontrollera att den passar dina behov . Ingen av delarna skulle separera under användning. Om du märker några områden som börjar dela , återansluta mattorna och använda mer tejp för att hålla dem samman . Addera

[Hur man gör en matta för Grappling: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Sportkläder---Gear/1012004073.html ]