Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsHur man rengör benskydd
Benskydd är en viktig del av din fotbollsutrustning, och de behöver rengöras regelbundet för att förhindra lukt och mögel och för att hålla dem i toppskick. Även om det inte finns någon exakt vetenskap bakom rengöring av benskydd, det finns några metoder som fungerar bättre än andra. Kom ihåg att använda den skonsamma cykeln på din tvättmaskin; och följ instruktionerna från tillverkaren om det finns speciella behandlingar du bör använda.
Jeanne Studio/Demand Media
Tvätta benskydden i din tvättmaskin minst en gång i månaden. Detta är en särskilt bra idé om benskydden har ett skyddande foder, så att plasten inte exponeras och det är osannolikt att den repar eller flisor genom att slå mot tvättmaskinens sidor. Om de är av plast på utsidan, lägg skydden i ett örngott som dragkedjas upp och släng dem sedan i tvättmaskinen. Använd både tvättmedel och sköljmedel för att eliminera eventuella lukter.
Jeanne Studio/Demand Media
Tvätta dina benskydd med tvål och vatten, om de är helt av plast. Använd en liten borste och skrubba med tvålvatten tills all smuts och fläckar är borta. Du kan också prova vinäger blandat med vatten eller citronsaft. Dessa är bra alternativ om benskydden delvis är av plast och delvis resår eller tyg. Blötlägg dem i vatten i 15 till 20 minuter om de är för svettiga.
Jeanne Studio/Demand Media
Häng dina skydd utanför för att torka efter tvätt. Solen och frisk luft kommer också att fungera som luktborttagningsmedel, eliminerar eventuella kvarvarande lukter och hjälper dem att torka helt. Sätt inte in benskydden i torktumlaren.
Jeanne Studio/Demand Media
Spraya benskydd med spraydesinfektionsmedel efter varje användning för att förhindra att svamp och bakterier växer. Bakterier kan orsaka lukter, så att förhindra dess tillväxt eller attackera den tidigt är viktigt för att förlänga benskyddens livslängd. Du kan också spraya dem med Febreze precis efter användning för att hjälpa till att skingra lukten.
Tips
Ta bort benskydden från din väska så fort du kommer hem så att väskan inte blir för illaluktande. Om du inte kan tvätta dem direkt, låt dem åtminstone torka ur påsen.
[Hur man rengör benskydd: https://sv.sportsfitness.win/fitness/cardio/1012045379.html ]