Hur Skjut när du spelar Softball

Sliding in en bas i softball kan göra skillnaden mellan att vinna och förlora en match . En bra löpare vet hur och när man gör en ordentlig bild. Liksom allt annat i softball , kan det bara ske på rätt sätt genom träning . Detta är vad du behöver
reglagen med vadde
Visa fler Instruktioner
1

Ta insidan linje på basen vägen . Om möjligt , försök att få mellan Fielder och den som fångar bollen . Allt som tvingar försvaret att göra ett bra kast och fångst kan hjälpa glid löpare .
2

Kör vid basen hårt och snabbt . Cirka 8 till 10 meter från basen , falla till marken med ena benet framåt . Tuck det andra benet under din bakre änden . Addera 3

Skjut hårt och snabbt med terminsledet syftar till påsen . En stark slide skulle kunna tvinga bollen ur Fielder handske .
4

Kom upp till stående när du tar kontakt med basen . Undvik att gå in i basen i sittande ställning . Detta ger Fielder mer utrymme att tagga dig , och det finns en god chans att du kommer att glida förbi påsen . Addera

[Hur Skjut när du spelar Softball: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Soft/1012029435.html ]