Softball Pitching Fundamentals

Snabb - stigning softball kannor gå en fin linje mellan effektivitet och skaderisken . En spelare kan drabbas av en allvarlig arm åkomma utan rätt fundamenta . Flera faktorer går att göra en ordentlig softball tonhöjd . Fotarbete

En konkurrenskraftig softball pitcher bör börja med båda fötterna röra kanna gummi och pekade halvvägs mellan tredje bas och hem . Som pitcher framsteg mot plattan för att göra planen, bör den bakre foten förbli stabil medan de bly fot pekar i riktning mot planen .
Arm Motion

väderkvarnen rörelse i softball pitching är det som ger kastaren majoriteten av hans makt . Den pitching arm ska inledas framför kroppen och gör en komplett cirkel , med armen spöstraff runt till utsläppspunkt . Bollen ska rulla av kanna fingrar mot målet .
Fielding Position

Alla softball kannor skall vara i gott Fielding läge efter varje tonhöjd . När kannan avslutar hon följa igenom , skulle hon flytta sin pivot fot omedelbart upp bredvid henne klivet foten så hon står i en klar ställning . Hon bör också se till att båda händerna är upp i väntan på en boll som slås hennes väg . Addera

[Softball Pitching Fundamentals: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Soft/1012016796.html ]