Så Montera Concept 2 roddmaskin

Övningen involverade i styrningen en flotte eller kajak är hög effekt och extremt noggrann . Tyvärr , du har antagligen inte många chanser att komma ut på öppet vatten och njuta av denna typ av träning . Concept 2 roddmaskiner replikera fysiska erfarenhet du har när du faktiskt rodd och tillåter dig att uppfylla ett träningspass när du har tid . När du får din Concept 2 , måste du utföra några enkla monteringssteg innan du kan börja din rodd rutin . Allt du behöver kommer att vara i lådan . Instruktioner
1

Ta bort den bakre stötfångaren bort av monorail . Detta är den långa , rak skena som säte för den maskin rider på . Släpp svart plast stötfångare med den medföljande insexnyckeln .
2

Skjut stötfångaren på toppen , bakdelen av det bakre benet . Placera stötfångaren på fästet som ansluter tåg och ben . Addera 3

Placera stötfångaren runt fästet på toppen av benet för att sluta med den horisontella delen i benet fästet . Den vertikala delen av stötfångaren ska gå runt benet och vara vänd utåt .
4

Slip slutet av skenan i hållaren på det bakre benet .
5

Fäst den genom att dra åt skruvarna med insexnyckeln .
6

Fäst frambenet på undersidan av svänghjulet . Benet skall fästas på änden längst bort från pedalerna .
7

Kör nätsladden från svänghjulet genom den djupa kanalen i armen . Armen kommer att stödja visning av maskinen.
8

Placera tandgapetpå undersidan av skenan för över stiftet sticker ut från hjulaxeln och dra åt skruvarna i de borrade hålen .

9

Rada upp den främre änden av enkelskenan med svänghjulet . Pedalen i svänghjulet bör vara närmast monorail .
10

Lyft plastflikenmellan pedalerna och släppa monorail på plats .
11

Sänk luckan och snäpper på plats .
12

Sätt i batterierna i displayen och bifoga det till slutet av armen sticker ut i svänghjulet .
13

Säkra monitorn på armen med hjälp av muttrar och skruvar ingår . Anslut strömkabeln till bildskärmen . Addera

[Så Montera Concept 2 roddmaskin: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Rodd/1012003856.html ]