Hur Coach en Rodd Team

vill veta hur effektivt att coacha en rodd team , du behöver en hel del träning . Bra coach utbildning kommer att visa dig hur du kan lära dina idrottare som individer eller som grupp samtidigt ta hänsyn till varje idrottares unika talanger och förmågor . En bra rodd tränare overtrains aldrig eller undertrains laget. Instruktioner
1

Släpp loss dina bästa rodd tränare förmågor genom att få lämplig certifiering och utbildning . Även om det är viktigt att känna till och njuta av sporten , kommer du aldrig att kunna coacha din rodd team effektivt om du inte har någon coach utbildning .
2

Inse att många roddklubbarerbjuder certifiering . Vissa organisationer ge deltagarna möjlighet att ta del av certifiering kurser på nätet . USA Rodd är en organisation som erbjuder många resurser för att hjälpa någon lära sig att coacha en rodd team . Addera 3

Håll din roddtränarecertifiering ström genom att tjäna det krävs specifika mängden fortbildning poäng inom ett tre års tid. Dessa krediter kan tjänas genom att se video, publicera artiklar och deltar kliniker och läger .
4

Motivera dina idrottare med hjälp av intervallträning när du börjar coaching . Få dina idrottare att göra tio slag på högsta effekt innan vila och fylla i ytterligare tio slag på högsta intensitet .
5

Under lågt tryck eller långsammare paddling , titta på dina idrottarnas teknik . Påpeka några särskilda brister som kan förbättras .
6

Låt din rodd team vet hur länge varje träningspass . Varaktighet innehåller längden på träningen och avståndet som ska rodde och avstånden i intervaller . Addera

[Hur Coach en Rodd Team: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Rodd/1012003870.html ]