Vad är det korrekta sättet att Wear Soccer Shin Guards

? Benskydd är en viktig punkt för alla fotbollsspelare . Även målvakter bära benskydd . Många kollisioner mellan spelare involverar kontakt mellan en spelare ' fot och den andra ' Shin ; bära benskydd hjälper till att skydda smalbenen från allvarliga skador . Att bära benskydd är obligatoriskt för en spelare att spela förening fotboll . En domare har inte rätt att tillåta en spelare att komma in på spelplanen utan tillräckliga benskydd . FIFA ' s lagar i spelet föreskriva att benskydd måste " helt täckt av strumporna , " att de skall " gjord av gummi, plast eller ett liknande lämpligt material " och " ge en rimlig grad av skydd . " vad du behöver
par benskydd
Par i fotboll strumpor ( strumpor ) katalog par fotbollsskor ( stövlar )
Visa fler Instruktioner
1

Applicera benskydd till benet . Beroende på om benskydd har en vristrem , görs detta antingen före eller efter att sätta på fotbollsstrumpa. Om dina benskydd har en ankelskydd, måste du först dra benskydd över din fot så ankelskyddligger över båda sidor om vristen . Rikta in benskydd över mitten av smalbenet . Formen på benskydd bör linda hårt runt framsidan av smalbenet .
2

Fäst kardborre band på benskydd . De flesta benskydd är säkrade genom en enda två - del kardborreband som är ansluten till endera sidan av den bakre delen av skenbensskyddet . Passera hälften av denna kardborrband över baksidan av vaden , och hålla fast den till den andra halvan . Dra åt kardborrband så att benskydd hålls tätt och säkert mot din smalbenet . Addera 3

Dra strumpan över helheten av din benskydd . Som dikteras av FIFA , världsfotboll ' s styrande organ , din benskydd måste vara helt täckta av dina strumpor på båda benen . Många spelare gäller tejp både nedanför och runt toppen av både strumpa och benskydd för att säkra positionen för benskydd mot benet .
4

Justera benskydd så att den inte är sliten för lågt eftersom det kan störa din förmåga att styra fotbollen , vilket gör din beröring oförutsägbar och nyckfull. Särskilt om din benskydd har ankelskydd, se till att dessa inte rida alltför högt över ankelbenet . Om ankelskyddinte monteras tätt mot din fotled ben , är det både mindre effektiva på att skydda din smalbenet samt störande för din kontroll .
5

Sätt på dig fotbollsskor . Se till att din utrustning är bekväma, som du kommer att bära klotsarna , strumpor och benskydd så länge du deltar i matchen och kommer att delta i en rad olika rörelser som att springa , att vända och vrida på det.
Addera
[Vad är det korrekta sättet att Wear Soccer Shin Guards: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Fotboll/1012036395.html ]