Vad är Tandskydd

? Mun vakter bara kan vara en förälder bästa vän --- en förälder som har barn som är aktiva inom kontaktsporter . Tillverkad av gummerade material som plast , silikon eller en kombination av silikon och gel , vanligtvis mun vakter är monterade till de bästa tänderna i munnen och erbjuda skydd för varierande grad mot kontakt skador på tänder och mun . Den här artikeln innehåller en genomgång av olika typer av mun vakter , vilka sporter behöver dem och hur man passar en typisk mun vakt . Var ska jag få min mun Guard ?

Du kan köpa ett munskydd för så lite som ett par dollar till upp till runt $ 23 från hemsidor och sportartiklar butiker , ibland mer beroende på typ och källa. Mun vakter kan också monteras av tandläkare eller ortodontister för ganska lite mer , även om vissa tandläkare donera sin tid att passa munnen vakter för ungdoms eller gymnasiet sport . Mun vakter kan special monteras över hängslen , och medan vissa är tillgängliga från sportartiklar tillverkare , lönar det sig att kolla med ditt barns ortodontist för att se till att du har det bästa skyddet för din flera tusen dollar investeringar , för att inte nämna dina läppar och tandkött . Addera ska jag ha min Tandskydd Utrustad med en tandläkare ?

Dr Daniel Phillips , en ortodontist i Oregon , har sagt att det finns lite fördel att ha din tandläkare ger din mun vakt , annan än tandläkaren förtrogenhet med din eller ditt barns munhälsa historia . Din tandläkare kan ha bättre råd för att undvika skador och kan även ge dig råd om hur man bäst för att passa din mun vakt , men att köpa och montering en själv ger nästan samma skydd . Det är verkligen en fråga om preferens , säger han . Addera Vilken typ av tandskydd ska jag skaffa ?

Mun vakter kan köpas med eller utan ett mål och med eller utan ett tjuder , som vanligen är fäst till en ansiktsmask, såsom inom fotbollen. Om inte är knutna till en ansiktsmask som du vill ha ett mål att transportera munskydd oavsett toto eller transport du har så det inte kommer att samla grus och andra bilagor. Om du eller ditt barn ( den som behöver munskydd ) har slutat växa och du planerar att spela sporten som du köper vakten antingen yrkesmässigt eller under en mycket lång tid , sedan få något high - end är inte en dålig idé . Om det formar munnen lite bättre och ger mer än nominell skydd , tänk på den tandvård du kan spara dig fram. Fråga bara en hockeyspelare .
När är en Mouth Guard krävs ?

Alla ska ha munskydd när deras sport kräver det , särskilt för barn i kontakt sporter som fotboll och lacrosse . I de fall där hängslen berörs dock kanske ett barn som leker baseball eller softball gynnas ett munskydd , speciellt om det är snabba pitch.Mouth vakter krävs också , eller åtminstonerekommenderas , för alla som tar boxning , kickboxning eller någon kampsport som kräver sparring med ballistisk kontakt såsom stansning och sparkar . Även om sparring vanligtvis görs med noggrann lärarhandledning och begränsad styrka , olyckor händer , speciellt med början studenter . Andra redskap kan omfatta huvudskydd , handskar och fotled kuddar . Var noga med att kontrollera med din instruktör för att avgöra vilka redskap han eller hon rekommenderar .
Anpassa ett Mouth Guard

Montering av munskydd är nästan lika enkelt som att koka vatten . Faktum är att det första steget . Du behöver ungefär en 3 - kvart kastrull med ca 3 till 4 inches vatten förs till en koka . Har precis bredvid spisen ett glas kallt vatten och , om munskydd inte är ansluten till ett tjuder , en hålslev eller tongs.Put munnen vakt i det kokande vattnet . Om bundna , hålla i tjuder , antingen med handen eller med tång ( för att undvika att ånga brännskador ) . Håll munskydd i kokande vatten i ca 10 till 12 sekunder , i enlighet med tillverkarens rekommendationer , som ska skrivas på förpackningen. Ta vakten ur det kokande vattnet med hjälp av tjuder , tång eller hålslev och lägg den i glas kallt vatten i ca 2 sekunder . En alternativ metod vore att lägga den under rinnande kallt vatten i ca 2 sekunder . Slicka dina läppar ( eller har ditt barn slicka hennes läppar ) och placera munskydd , spårsidanuppåt , i munnen . Bite ner naturligt . Håll detta för ungefär 5 till 10 sekunder , eller tills munskydd svalnar till samma temperatur som i munnen . Ta ut den , torka bort det och du är klar . Om passningen inte är exakta eller bekväma flesta munskydd åter kan kokas och åter monteras direkt efter det svalnar. Om det har gått ett tag sedan munskydd försågs och ditt barn har vuxit eller munnen har ändrats på något sätt ( förlorade eller nya tänder , rörliga tänder ) , är det bättre att köpa en ny mun vakt och börja om för att ge bästa passform möjliga . Addera Alternativ Passar

Vissa munskydd för hängslen är inte kokas alls och är utrustade med en helt annan uppsättning riktningar . Det kan finnas ett bottenskydd samt. Som nämnts tidigare , kan det dock vara bäst att kolla med din ortodontist innan du sätter ett munskydd över braces.Other munskydd för specifika yrkes-eller extrema sporter kan monteras mer specifikt , med tunga - och häpnadsinriktningsriktningar . Läs alltid mun - guard paketet noggrant för att garantera bästa passform möjligt. Addera

[Vad är Tandskydd: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Sportkläder---Gear/1012029650.html ]