Upprätthålla goda dykvanor

Även om många av oss väljer att inte behålla dessa enkla vanor, vi får inte glömma deras betydelse.

Bär en snorkel

Du kommer ihåg en av dessa - det är det där irriterande röret som hänger värdelöst på vänster sida av din mask. Klippet är ofta besvärligt och fastnar i långt hår. Det brukar flyta runt med antingen munstycket eller stänkskyddet som stör ditt synfält. Ibland joggar en ström och rubbar din masks tätning, lämnar dig att rensa din mask 50 gånger på lika många minuter och ytan med stickande ögon, röda och pösiga från saltvattnet.

Snorklar tjänar dock ett syfte. Den kanske mest uppenbara användningen är att snorkla innan ett dyk medan du väntar på att andra dykare ska komma ner i vattnet, eller efteråt när du väntar på att båten ska komma och hämta dig. De är särskilt praktiska för att hålla dig från att svälja halva havet när ytan är lite hackig.

Snorklar är till för att göra dig mer bekväm på ytan, designad för att du ska kunna slutföra färdigheter som att ta på dig eller ta av ditt viktbälte och redskap i vattnet med större lätthet.

Höger släppa viktbälten

Kunder säger ofta till mig:"Jag bär mitt viktbälte med vänsterhandssläpp eftersom jag är vänsterhänt." Dykare bör bära sina viktbälten med en högerhandsöppning för att standardisera det - i en nödsituation kan din kompis behöva ta bort dina vikter åt dig. En konsekvent högerhandssläppning undviker förvirring och sparar tid i en kritisk situation.

Kontrollera din utrustning innan du går ombord på båten

Det finns en fin linje mellan enastående kundservice och oberoende, ansvarsfullt dykarbeteende. Många dykcenter förbereder sina kunders utrustning som en del av god service, men genom att göra det, vi skapar dykare som blir beroende av dykpersonalen för att ta ansvar för allt från att lägga babyschampo i sina masker, att ställa in utrustning, och till och med att – bokstavligen – sätta fenorna på fötterna. Kontrollera din egen utrustning innan du går ombord; se till att dina remmar, spännen och datorn är funktionella; och sätt på dina egna fenor.

Håll din mask i ansiktet eller runt halsen
Vanligtvis är det första som dykare gör när de når ytan, efter att ha tagit bort sin regulator, är att ta bort sin mask. Jag brukade göra det här hela tiden - tills första gången jag tappade en mask. Om du sätter din mask på din panna, du riskerar att en våg slår av den. Någon kan också missta dig för en panikslagen dykare och försöka rädda dig. Nu, om du har en särskilt attraktiv divemaster eller instruktör kanske det inte är så dåligt, eftersom räddningsandning nästan alltid är nödvändig.

Rätt viktning
Dykare tror ofta att det är bättre att vara överviktig än att inte ha tillräckligt, och detta är sant till en viss punkt. När du gör ett djupdyk är det särskilt viktigt att du kan behålla ditt djup för säkerhetsstoppet på 15 fot. Men det är lika viktigt att du inte är överviktig. Att lägga till mer vikt för att få dig ner och hålla dig nere leder till en mindre effektiv och strömlinjeformad dykposition. Rätt flytkraft - utan extra ledning - är nyckeln till att bli en kapabel dykare.

Uppfriskningar

Dykning är ungefär som att cykla:när du väl är på den, och du har fått lite fart, muskelminnet kommer tillbaka och det börjar kännas naturligt (eller åtminstone något bekvämt) igen.

Om det var ett tag sedan du dykte, uppfriskningar är ett bra sätt att hjälpa dig att känna dig bekväm i vattnet igen. En repetition kommer att påminna dig om viktig dykteori och hur du klarar de vanligaste färdigheterna. Att ta en repetition innebär att du inte kommer att ägna de första 20 minuterna av ditt dyk åt att vänja dig vid att andas genom din regulator igen eller leka med din flytkraft. Det gör hela ditt dyk mer avslappnat och låter dig fokusera på varför du dyker:att titta på fisk och ha kul.

[Upprätthålla goda dykvanor: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Dykning/1012043071.html ]