Hur man blir en bra volleyboll tränare

Som en volleyboll tränare , ställs du ansvaret för att ingjuta entusiasm , mod , oräddhet och medkänsla i dina medarbetare , beroende på om du coachar ett gymnasium, högskola eller yrkes " Kreativ Coaching . " lag , måste du förstå de olika behov, önskemål och utmaningar för var och en av dina medarbetare . Som en bra volleyboll tränare du kommer att titta på hela bilden som involverar ditt lag , inklusive pedagogiska övningar och nya färdigheter , god sportsmannaanda , disciplin , acceptera konstruktiv kritik och värdet av hårt arbete och lagarbete . Detta är vad du behöver
Volley
Volleyboll
Visa fler Instruktioner
1

Utveckla din coaching filosofi . Bestäm hur du vill att positivt påverka dina gruppmedlemmarnasliv . Som en volleyboll coach , har du en möjlighet att nå unga vuxna och hjälpa dem att lära sig livets lektioner på domstolen . Fråga dig själv om du vill att din grundläggande filosofi att betona en hård arbetsmoral , att vara driven eller stolthet i att övervinna utmaningar . Även om alla dessa filosofier är viktiga , att välja en som din primära fokus hjälper dig att skapa ett tema under vilken kan du och ditt team binda .
2

skapa ömsesidigt förtroende och lära känna dina medarbetare . Fråga dina medarbetare om sina mål , både på och utanför domstol , och försöka förstå vad som motiverar var och en av dem att spela volleyboll och vad de vill ha ut av sina erfarenheter . Gå ett steg längre för att ta reda på några av deras andra hobbies , intressen , skolämnen , oavsett om de har syskon och deras favorit livsmedel , i syfte att hjälpa dem att känna sig som väl avrundad individer inom laget .

3

Kommunicera dina förväntningar . Låt ditt team vet att du förväntar dig att delta i träningar och matcher på gång . Förklara för det lag som du vill att de ska göra sitt bästa och arbeta hårt varje praktik och spel . Informera dina spelare som du vill att de ska kommunicera med dig , liksom.
4

Designa en konditioneringsprogramföre början av säsongen . Se till att dina gruppmedlemmarnasfitness nivåer är upp till par långt innan det första spelet . Sätt upp ett program som specifikt villkor ditt lag för volleyboll -specifika övningar samt ett styrketräningsprogram för att hjälpa sin styrka , uthållighet och uthållighet på banan . Se till att dina medarbetare lär sig ordentlig sträckor för att förhindra skador .
5

Lär ditt lag de grundläggande regler och färdigheter volleyboll , bland annat hållning , hasande , fotarbete , passerar , inställning , servering , standardtillsatser , blockering och mer . Har ditt team utför övningar på varje färdighet som de lär sig att förbättra sin förmåga . Se till att ditt team förstår sina respektive positioner och revisionsrättens ställning . Se till att ditt team förstår vad som förväntas av dem på planen under en match .
6

Föregå med gott exempel . Dina medarbetare kommer att se till att du kan vara ett exempel på beteende . Remain består även om du inte håller med en match officiell uppmaning vid ett spel , till exempel. Låt ditt team vet att det är bra att inte vinna varje match och att du respekterar deras hårda arbete , oavsett vad en spelets utfall . Addera

[Hur man blir en bra volleyboll tränare: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-volleyboll/1012005009.html ]