Grundläggande utbildning:Säkra uppstigningsprocedurer

Även om vi ofta vill att dyken ska vara längre, som mantrat lyder, vi måste 'planera dyket och dyka planen, ’ på väg tillbaka ovansidan vid lämplig gasnivå eller vändpunkter utan dekompression. Och när det är dags att gå upp till ytan, det är viktigt att följa säkra uppstigningsprocedurer.

De flesta utbildningsbyråer har några vanliga steg för uppstigningsprocedurer i sina första dykträningskurser. Vad är dem? Och, mer viktigt, hur kan du tillämpa dem i olika scenarier?

PADI- och SSI-systemen har massor av överlappning och få skillnader i Venn-diagrammet för uppstigningar. Inom PADI-systemet, till exempel, den pneumoniska STELA används ofta. Men vad betyder det?

Steg 1:Signalera till din kompis

Gör en sista bekräftelse för din kompis att dyket är över och att ni båda är redo att gå upp. Signalera "upp" och vänta på deras bekräftelsesignal i överenskommelse innan du fortsätter. Ni bör gå upp tillsammans i samma takt.

En signal är också ett sätt att bekräfta att du är i rätt område för en uppstigning. Du kanske tänker gå upp med båtens ankarlina som referens. På ett vrakdyk, du kanske stiger uppför en skottlinje till en ytboj. I en fri uppstigning, du kan behöva simma bort från revet in i det blå för att underlätta en säker upphämtning av båten. Och vid stranddykning, du vill signalera för den sista svängen mot stranden eller kustlinjen.

Var tydlig med din kompis. Signalera tydligt var du ska stiga, oavsett om det indikerar en ankarlina eller ett dopp bort från revet. Ta en kompassriktning vid behov och vänta på överenskommelse. Se till att ni båda är på samma sida – det är inte ovanligt att kompisar blir separerade under dykets sista skede på grund av distraktion eller bristande kommunikation vid den sista uppstigningen.

Steg 2:Tid och gas

Om allt har gått enligt planerna, detta bör vara en formalitet. Först, dubbelkolla med din kompis att ni båda är inom överenskomna tidsgränser för dyket. På de flesta fritidsdyk, detta innebär att du bekräftar att du är säkert inom din dykdators no-deco-gränser. Om du oavsiktligt har gått in i dekompression, du måste utföra de nödvändiga stoppen i enlighet med din dykdators instruktioner. Om du har stannat för länge i misstag, följ din beredskapsplan med din kompis – oavsett om det är instruktioner för bord eller dykdatorer.

Kontrollera din gas. Precis som med gränser utan dekompression, om du har planerat och genomfört ditt dyk korrekt, du kommer att ha mycket gas för din sista uppstigning, säkerhetsstopp och beläggning. Om det finns ett problem, implementera din beredskapsplan. Hur som helst, signalera din kompis så att ni båda vet er situation.

Ibland, i detta skede, dykare kan använda sin DSMB vid behov. Andra kan utlösas under säkerhetsstoppet. Lyssna på informationen för miljömässigt lämpliga procedurer. Om ett kompisteam ska distribuera en DSMB, kom överens om vem som ska göra det med din kompis innan dyket börjar.

Steg 3:Upphöjning

Du och din kompis har kommit överens om att gå upp och ni vet vart ni är på väg uppåt. Du är inom planerade tidsgränser och har lämplig gasreserv. Om du flyttar grundare i vattenpelaren kommer gasen inuti din BCD eller torrdräkt att börja expandera. Höj det lämpliga området till den högsta punkten och ventilera ut den expanderande gasen, vilket kan innebära att du håller LPI-slangen på din BCD eller vinge i din vänstra hand. Om du använder en torrdräkt, se till att avgasventilen är tillräckligt öppen för uppstigningen. Ta för vana att förvara eller klippa på alla tillbehör du inte behöver lämna händerna fria.

Liknande, när du använder en skottlina eller ankarlina som en taktil referens, ta linjen i höger hand. Lämna din vänstra arm fri för att ventilera din förlängda LPI-slang, nå över till din högra axel dumpventilvipp, eller höj din torrdräkts avgasventil.

Steg 4:Titta

Titta vart du är på väg. Vattenrörelser, förändringar i synlighet, ljus, förflyttning av båtar, och andra dykare kan alla vara potentiella faror ovanför dig.

Vissa byråer rekommenderade att du höjer din högra arm för att skydda ditt huvud när du kommer upp till ytan. Andra föreslår att du tar tag i ditt viktsystem med din högra arm innan du lutar och stiger, om den lossnar när din exponeringsdräkt komprimeras under tryck. Mycket kommer att bero på hur och var du gör din uppstigning.

Om du lämnar ett rev för att hämta en båt, simma ut i det blå. Detta ger båten mer utrymme att plocka upp dykare utan att driva nära revet och potentiellt orsaka skada. Var uppmärksam på båttrafiken ovanför dig. Ljud, som färdas fyra gånger snabbare genom vatten, kan ge intrycket av att båtar är direkt ovanför dig. Se till att se dig omkring.

Om du går uppför en ankarlinje eller skottlinje, se upp för dem som stiger över dig, såväl som alla som kanske går ner längs samma linje för att börja sitt dyk. Det är vanlig dyketikett för uppstigande dykare att ha företräde och nedstigande dykare att ta sig runt, lämna linjen vid behov. Dock, lämna så mycket utrymme du kan — det kan vara svårt (eller omöjligt) för andra dykare att lämna linjen om det finns ström. Och förvänta dig det oväntade - inte alla dykare är så artiga som de borde vara och det är inte ovanligt att få ett udda knuff eller spark från dykare som saknar rumslig medvetenhet.

Steg 5:Gå upp

Övervaka din hastighet när du går upp. Riktlinjerna varierar från 60 fot (18 m) per minut till mer konservativa 30 fot (9 m) per minut, med många fritidsdykdatorer som gynnar de senare. Förstå din dators skärm och hur du dechiffrerar informationen. Montera din dator någonstans där du kan läsa den under din uppstigning för att övervaka hastigheten. Om du kämpar, länka nära till din kompis och stig inte snabbare än de gör. När du dyker med en guide, håll dig något bakom dem på uppstigningen och stig inte snabbare än de gör. Och slutligen, om du dyker självständigt med en kompis, håll dig nära och gå upp i den långsammaste medlemmens takt.

Justera din flytförmåga med jämna mellanrum under uppstigning. Låt dock utrustningen göra huvuddelen av arbetet – du ska inte behöva sparka hårt för att ta dig upp. Planera av vid 15 fot (5 m) för ditt säkerhetsstopp. Håll dig neutralt flytande och var uppmärksam på andra dykare. Bekräfta din gastillförsel igen och bekräfta för dina kompisar att allt är "ok". Om du har gjort en fri stigning i öppet vatten, det kan förekomma vattenrörelser, så var uppmärksam på din omgivning.

Under säkerhetsstoppet kommunicera hur många minuter du har kvar:tre, två, ett. Till sist, när alla dykare har bekräftat att de har slutfört sina stopp, tillsammans gör ni den sista uppstigningen till ytan.

De sista 15 fot (5 m) av stigningen är utan tvekan den viktigaste eftersom det finns den största proportionella tryckförändringen. Håll dig nära din kompis. Gå upp i samma takt. Övervaka din uppstigningshastighet. Om ditt lag har en DSMB som visas på ytan, håll dig nära personen med bojen. Det är vad båttrafiken letar efter, inte nödvändigtvis dina bubblor. Att befinna sig flera fot eller meter bort kommer att göra dig sårbar.

Till sist, när du bryter ytan, skapa positiv flytkraft och signalera till dykledaren att du är ok. Där det är möjligt, behåll din mask och luftkälla, redo för din utgång.

Det finns många variationer och individuella preferenser för säkra uppstigningsprocedurer. Dock, lyssnar på briefingen, komma överens om protokoll med din kompis, ha en plan på plats, och att vara medveten om din omgivning kommer att hjälpa dig att stiga upp på ett säkert sätt utan onödig dramatik.

[Grundläggande utbildning:Säkra uppstigningsprocedurer: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Dykning/1012042827.html ]