Hur man lär sig att Rock Climb

Bergsklättring är inte för feg . Om du har vad som krävs för att både fysiskt och mentalt skala berget , här gör du för att börja lära sig grunderna . Detta är vad du behöver
klätterutrustning
Klättring Selar
Klättring Hjälmar
Klättring Linor
Klättring skor
Visa fler Instruktioner
1

Välj din instruktör noggrant . Du kommer till en början att vara helt beroende av hans eller hennes skicklighet . Om du går med en vän , se till att vän verkligen vet vad han eller hon talar om .
2

Läs om klättring före och efter dina första erfarenheter . Läs all klättring hur-till böcker som du kan få tag på . Det finns mycket att lära sig och ingen enskild bok har allt Addera 3

Watch andra klättrare - . Nybörjare och experter - . För att se vad du kan lära av sina handlingar
4

Ställ frågor . Fråga andra klättrare varför och hur de gör saker när du ser en teknik som du inte förstår .
5

Läs klättring tidningar . " Klättring " och " Rock & Ice " har båda tekniksektioneranvändbara för klättrare i alla färdigheter . Kom ihåg att utbildning är en fortlöpande process ; alltid försöka att lära . Addera

[Hur man lär sig att Rock Climb: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/bergsklättring/1012025761.html ]