Hur man klättra en Chimney i bergsklättring

Skorstens klättring krävs ofta på längre traditionella klättrar. Det är en värdefull färdighet att ha för klassiker och stora väggar . Detta är vad du behöver
klätterutrustning
Klättring Selar
Klättring Hjälmar
Klättring Linor
Klättring skor
Visa fler Instruktioner
1

Climb i skorstenen och ansiktet en av sidoväggarna( sätta ryggen mot väggen med lägst vinkel) .
2

Placera en fot på väggen framför dig ( om knähöga om möjligt ) . Addera 3

Placera din andra foten platt mot väggen under din bak .
4

Placera händerna på motsatta väggar, handflatorna mot berget , med . tummarna ner i en mantel läge
5

Tryck upp med ben och armar samtidigt tills du är helt utdragen
6

Switch fötter - . plats bakre foten på den främre väggen om knähöga , och placera din främre fot på den bakre väggen under din bak .
7

Flytta händerna upp .
8

Push upp igen .
9

Upprepa proceduren och fortsätt omväxlande fötter och händer som du stiga . Addera

[Hur man klättra en Chimney i bergsklättring: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/klättring/1012023708.html ]