Hur man klättra ett högt träd

Klättring ett träd är en stor källa till motion för barn och vuxna i nästan alla åldrar . Trots att klättra en kort eller mindre träd är generellt rekommenderas för förstagångsklättrare, kan erfarna trädklättrarevill söka högre träd för en större utmaning . Klättring ett högt träd innebär ungefär samma process som klättrar i ett mindre träd , men det finns några specifika saker du bör tänka på innan du gör uppstigningen . Instruktioner
1

Utvärdera några höga träd som du vill klättra . Undvik träd som är döda eller visar tecken på sjukdom , konstaterar Tree Climbers International . Leta efter döda lemmar som får ge vika när du klättrar , och planera din klättring rutt för att undvika dem .
2

Planera din klättra genom att välja hälsosamma , stora grenar som är nära varandra , konstaterar Disney Family . Du bör kunna hålla säkert lindade runt en viktbärande gren när du flyttar fötterna båda händerna . Addera 3

Ascend trädet . Dra dig själv från marken med hjälp av lägsta tillgängliga grenen . Fortsätt att klättra genom att nå för närliggande viktbärande grenar . Alan Conroy , en förespråkare för säker träd klättring , rekommenderar att hålla minst tre punkter för säker kontakt med trädet hela tiden under klättring .
4

Klättra bara så högt som du känner dig bekväm . Även om trädet är 75 meter lång, om du känner dig osäker eller orolig på 20 meter , ska du sluta klättra , konstaterar Tree Climbers International .
5

Descend långsamt och försiktigt . Disney Family rekommenderar att hålla båda händerna runt en gren medan känsla för en säker gren för varje fot , sedan ta bort en hand i taget när du flyttar till en lägre gren . Addera

[Hur man klättra ett högt träd: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/klättring/1012008695.html ]