Hur Storleks en Rock Climbing Harness

När du faller medan bergsklättring , är enorma krafter som verkar på kroppen genom klätterrep knuten till din sele . En rätt monterad sele hjälper skingra dessa krafter på ett sätt som undviker skador . En väl utrustade klättersele måste också låta benen fullständig rörelsefrihet . Det är också viktigt att ha rätt passform för hängande belays , där du sitter i din sele samtidigt förankrad i berget . En sele som är för hårt kan skära av cirkulationen och blir extremt obehagligt . Montering din sele är inte svårt . Detta är vad du behöver
Klättring kläder
Visa fler Instruktioner
1

När jag försöker på selar , bära de typer av kläder du vill ha på under klättring . Om du får en sele för isklättring eller bergsklättring har på alla lager som du skulle bära för att hålla sig varm . Om du köper en sele för sportklättring eller sommaren bergsklättring , bära klättring shorts , byxor eller tights .
2

Kliv in benet slingor av selen och dra dem upp till topparna på benen . Slingorna ska sitta tätt så att de inte faller ner , men inte så hårt att de sammandra blodflödet i benen . Addera 3

Buckle midjebältet på din sele ovanför höftben . Du bör ha minst 2 inches av bandet i midjan bälte efter att fördubbla den tillbaka genom spännet . Återigen passningen ska sitta tillräckligt hårt så att midjebältet inte kan glida ner förbi dina höftben , men inte så hårt att du har problem med att utöka din nedre membranet när du andas .
4

Kontrollera längden på benet risers från benet slingor till midjebältet . Stammarna bör hålla benet loopar på plats högst upp på benen utan att begränsa rörligheten för benen . Hög - steg på en bänk eller stol i butiken för att se om selen hindrar dina rörelser . Vissa butiker har till och med små klätterväggar du kan flytta runt på för att få en känsla för selen . Helst ska det kännas som om det inte ens var där. Addera

[Hur Storleks en Rock Climbing Harness: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/bergsklättring/1012011127.html ]