Hur man fångar en våg
kvinnors Athletic Baddräkter
Solskyddsmedel
Självhäftande Traction Pads
Board Shorts
Surf Koppel
Surf Vaxer
Surfbräda Väskor
Surf Ding Reparationssatser
Surfbrädor
Surfing våtdräkter
Visa fler Instruktioner
1
Paddla ut bortom brytande vågor , sitta på brädan vänd ut mot havet och vänta på en bra våg .
2
Sitt strax bakom mitten av din bräda , med näsan pekande något ur vattnet , så att du enkelt svänger åt något håll för att paddla till en våg .
3
Swing benen upp bakom dig att lägga ner på brädan när du ser en bra våg kommer, och paddla att positionera dig nära " peak ", där vågen är högsta och kommer att bryta först . Om du är för långt ut , kommer vågen inte är redo att bryta , och om du är för nära land , kommer vågen omedelbart sönder och thrash dig .
4
När du har paddlat in ställning , sitta upp på brädan och snurra den runt tills du pekar i den riktning du vill gå när vågen plockar upp dig .
5
Paddla i riktning vågen rör sig så att det går om du precis innan det går sönder .
6
Accelerera din paddling som vågen närmar sig, tillämpa full effekt när vågen hämtar dig och driver dig .
7
inte sluta paddla tills du känner att vågen helt driver dig och din styrelse . Håll din vikt så långt över näsan av brädet som du kan utan att doppa den i vattnet . Det är en balans : för långt framåt och du kommer att sjunka och slå över ; för långt tillbaka och du driver för mycket vatten och kommer inte att fånga vågen på rätt sätt .
8
Ta rälsen i din styrelse direkt under axlarna och pressa upp när du är säker på att vågen är tar dig .
9
Gör en snabb push up från rälsen på din bräda , skjuta brädan ner i ansiktet på vågen och snabbt dra benen upp under dig . Plantera dem på tavlan .
10
Lean till din wave - sänggrind och börja rida på vågen . Addera
[Hur man fångar en våg: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Surfa/1012026014.html ]