Hur Rida en Boogie Board

Även om inte alla kan behärska konsten att surfa , kan de flesta få kläm på att rida en boogie board . Kallas även bodyboards , är dessa små , ​​ibland flexibel plast eller tjocka skumskivor som används för ridning toppar vågorna till stranden i stället surfa på vågorna själva . Kom ihåg att hålla med tanke på badvakt hela tiden och titta på andra snowboardåkare och simmare , särskilt om du använder din bräda på en fullsatt strand dag . Instruktioner
1

Simma ut lite utanför där vågorna bryter . Var noga med att inte simma ut så långt att du inte kan röra botten på havsbotten eller i ett område som är oskyddad av badvakter .
2

Få i styrelsen så att merparten av din kropp är på pjäsen . Du bör kunna hålla styrelsen med händerna , med huvudet upp , medan de flesta av dina bröst och din torso och lår /ben vilar på bordet . Addera 3 < p > Vänta på en våg . Börja paddla med armarna och sparka med benen när vågen börjar bryta . Detta kommer att vara rätt innan vita mössor visas över vågen .
4

rida på vågen till stranden medan du håller på brädan med armarna . Styr styrelsen om så önskas med hjälp av armarna för att manövrera på framsidan av kortet. Addera

[Hur Rida en Boogie Board: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Bodyboarding/1012001197.html ]