Hur man håller en surfingbräda
1
Håll mitt på surfbräda på din sida intill höften . Låt styrelsen vila på toppen av din höft när din hand håller i sidan av brädet vinkelrätt mot marken .
2
Bär surfbräda på huvudet med båda armarna . Placera styrelsen så att ansiktet är uppåt och näsan är vänd nedåt . Balansera centrum av brädet samtidigt låta den vila platt på toppen av huvudet . Addera 3
Håll surfbräda med en annan person av vardera ändarna . Denna metod är användbar för att bära mer än en styrelse .
4
Låt styrelsen att stå upprätt och hitta en plats på den för att hålla fast vid . Fläcken kan bero på höjden av styrelsen och din hållning . Den här metoden är användbar när du står stilla och måste hålla i styrelsen utan att all sin tyngd . Addera
[Hur man håller en surfingbräda: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Surfa/1012012072.html ]