Hur man manövrera en kanot
flytväst ( flytväst ) katalog Kanot
Paddla
Visa fler Instruktioner
1
Sätt på en flytväst . Sätt paddeln i kanoten på längden , kila bladen i för och akter . Skjut kanot i vattnet , hålla en hand på bågen . Har någon annan hålla kanoten stadig för dig . Vrid kanoten åt sidan , med paddeln på den bortre sidan av dig . Sätt händerna på vardera sidan av kanoten och lyfta dig i. Håll händerna på vardera sidan av kanoten medan du rör dig sakta och stadigt på din plats .
2
Använd paddeln för att driva bort stötta i djupare vatten . För att flytta framåt , håll paddeln vertikalt och doppa den i vattnet på ena sidan av kanoten . Sopa paddeln smidigt från framsidan till baksidan . Växla paddeln till den andra sidan av kanoten och upprepa . Addera 3
att flytta bakåt , håll paddeln vertikalt och doppa den i vattnet på den ena sidan av kanoten . Sopa paddeln smidigt från baksidan till framsidan . Växla paddeln till den andra sidan av kanoten och upprepa .
4
att röra sig i sidled mot något , når paddla ut från kanoten . Doppa paddeln i vattnet och med en dragande rörelse , och dra paddeln mot kanoten .
5
att röra sig i sidled , bort från något , doppa paddeln i vattnet , nära till kanoten . Med en driver rörelse , bända bort från kanoten paddeln . Addera
[Hur man manövrera en kanot: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Smisk/1012008480.html ]