Hur man gör en Crossover på inlines

Inlines har 3-5 hjul i en rak linje . När du har fått kläm på grundläggande rörelserna på dessa skridskor , kan du vara redo att prova några snygga manövrar , som delningsfilter . Här är hur man gör delningsfilter på inlines . Instruktioner
1

Practice regelbundna varv på inlines innan delningsfilter . Lean till höger eller vänster , med din yttre skridsko balanserar på den inre kanten och din inre skridsko balanserar på den yttre kanten när du svänger .
2

Skate långsamt när du börjar lära crossovers . Böj knäna och börja göra en sväng . Ta med yttre skridsko över din inre skridsko och skjuta ifrån med din inre skridsko . Sträck ut armarna för balans som du gör en crossover . Addera 3

Ta med yttre skridsko , en gång gick över , framför din andra skridskon . Nu ta med vad som var din inre skridsko över den andra skridskon . Fortsätt korsar skridskor på detta sätt genom hela svängen.
4

Upprepa när du gör en sväng i motsatt riktning , korsar din yttre skridsko över inner skridsko hela svängen . Öva genom att åka skridskor i cirklar så att du gör svängar till både höger och vänster . Addera

[Hur man gör en Crossover på inlines: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Rollerblading/1012025775.html ]