Varför Range in a Fight är viktigt

Den vinnande formeln

Formeln för att vinna en kamp är ganska enkel:Det handlar om att landa så många slag som möjligt och inte låta din motståndare göra samma sak mot dig. Ja, det är väldigt förenklat men om du någonsin har gjort någon typ av sparring eller varit i ett slagsmål vet du att du kommer att störa några strejker och missa mycket mer av att inte vara tillräckligt nära. I fighting, oavsett om det är boxning, kickboxning eller MMA, hör du ofta kommentatorer prata om en fighter, "att kunna hitta sin räckvidd" eller "att inte kunna hitta sin räckvidd."

Vissa tror att en ring- eller burkamp skiljer sig från en gatukamp och att dynamiken förändrar de grundläggande fightingprinciperna.

Bekämpningsprinciper

Ja och nej, är svaret på det påståendet. Ja, det finns många fler variabler i en gatustrid, som utrymme, vapen, flera angripare, etc. Men det finns också många likheter. Ett slag är ett slag och en spark är en spark och oavsett om du står inne i en bur eller på en gata, vill du att de där stötarna och sparkarna ska landa och helst, om angriparen framför dig inte landar hans eller henne strejker.

Att lära dig din räckvidd är nyckeln för att maximera din kraft i dina slag. Den vetenskapliga förklaringen är att om du kan sätta din angripare i slutet av ditt slag, det låter dig skapa så mycket acceleration som möjligt, vilket är hälften av formeln för kraft (F=MA).

Ändå är räckvidden något som inte nästan tränas tillräckligt. Om utbudet inte är perfekt i praktiken när det inte finns något verkligt hot, stress och adrenalin, kommer det definitivt inte att vara perfekt när det finns. Att inte kunna kliva inom räckvidd innebär att man inte landar några slag, vilket i sin tur är både tröttsamt och gör att man utsätts för att bli påkörd själv.

Och det spelar ingen roll hur svårt och tekniskt korrekt en strejk är om den inte landar.

Lär dig din räckvidd med alla stridsmedel:slag, sparkar, knän, armbågar och till och med huvudstötar!

[Varför Range in a Fight är viktigt: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Krav-Maga/1012052056.html ]