Hur man knyter en Kenpo Karate Belt

I Kenpo Karate bältet håller inte bara din GI säker , men det innebär också din erfarenhet nivå . Därför att disciplin är en viktig komponent för att lära sig karate , måste du veta hur man korrekt knyta bältet . Binda bältet kan kräva lite övning och koncentration , men när du vet hur man gör det , kommer det att bli som andra natur . Instruktioner
1

Veckla ut bältet och placera i mitten av bältet blankt mot framsidan av midjan .
2

Wrap ändarna på bältet runt kroppen helt så att de nu framför dig . Se till att bandet är platt i ryggen och ändarna är på ens längd . Addera 3

Ta änden till vänster och korsa den över änden på höger sida , sedan stoppa in den under bältet där det ligger vid midjan . Dra ut det helt så att den är tät .
4

Korsa änden av bandet som du har dragit upp ner under bältet vid midjan .
5

Wrap den andra änden av remmen över änden som du just har dragit ner och dra ner för att skapa knuten. Ta tag i båda ändarna av remmen och dra hårt , centre knut i mitten av magen . Addera

[Hur man knyter en Kenpo Karate Belt: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1012007608.html ]