Hur man knyter en Hapkido Bälte
Hapkido Belt
Visa fler Instruktioner
1
Hitta mitt på Hapkido bältet genom att vika den på mitten . Placera de två tips ihop och vik Hapkido bältet i mitten . Vik bältet och placera detta center fold nedanför naveln .
2
Ta de två ändarna av Hapkido bälte runt midjan . Korsa de två sidorna vid basen av ryggraden och föra dem runt till framsidan från båda sidor . Dra båda sidor av bandet framåt och kontrollera att de är lika långa genom att trycka ihop ändarna rakt framför dig . Addera 3
Loop den vänstra änden av Hapkido bältet under mitten av bältet genom naveln och din kropp . Ta upp det och ut från toppen. Den del av bältet som du looping ska pressas mot Hapkido uniform och pekar uppåt .
4
Placera din högra hand på sidan av Hapkido bältet du bara loopas och vänster hand i den andra sida . Rikta båda ändar mot marken och korsa dem i ett " x "-form . Den sida av Hapkido bältet som du håller i din högra hand ska vara på topp .
5
Loop sidan av Hapkido bältet som du håller i din högra hand under den andra sidan . Dra den genom öglan. Ta en ände av Hapkido bälte med varje ände och hämta tillbaka dem i motsatta riktningar för hårt. Dra så hårt du kan för att få en fast knut . Den Hapkido bältet inte kommer att få hårdare när du drar . Kontrollera för att se att ändarna på Hapkido bältet är av samma längd . Om de inte får du börja om . Det är mycket viktigt att din Hapkido bältet ha ett enhetligt utseende . Addera
[Hur man knyter en Hapkido Bälte: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Hapkido/1012000801.html ]