Hur man öva Baton - Twirling tricks

Till skillnad från scenen magi , termen " knep " när tillämpas på taktpinne som twirling innebär inte trolleri eller göra saker försvinner . I huvudsak beskriver termen vissa batonger och kroppsrörelser och danssteg . Det är viktigt att komma ihåg också att det mesta av praktik tid i taktpinne som twirling spenderas på vad du gör när stafettpinnen inte är i dina händer . En otrolig grad av koordination hand-öga krävs för att dra av släta fel - och skadefriarutiner . Detta är vad du behöver
Motion kläder
Uniform
Journal
Visa fler Instruktioner
Öva Baton - Twirling Tricks
1

ihåg att trick , dans steg och special twirls är bara några aspekter av en komplett rutin , och i konkurrens du bedöms på bredare faktorer . Dessa faktorer inkluderar variation och svårighetsgrad av de rutinmässiga komponenter, samordning , originalitet , utseende , teknik , kroppshållning , elegans , showmanship och publik överklagande .
2

Öva på ett tillräckligt stort område för att undvika stafettpinnen bounce - ryggar och obekväma rörelser . Addera 3

Gå igenom en fullständig förteckning över de olika typer av tricks , såsom armbåge rullar, vertikala figur - åttor , öppen hand kasta, kastar med flera varv och olika typer av finter eller illusioner som används för att direkt publikens uppmärksamhet mot eller bort från stafettpinnen eller danssteg.
4

Öva med andra, både på din nivå och vid högre nivåer av expertis , och be om råd och hjälp när du behöver det . Om du är på ett lag , på en skola eller en klubb , hålla din coach informerade om vad du tränar på egen hand .
5

Kom ihåg att varje enskild trick , flytta eller snurra är bara en byggsten i ett fullständigt rutin. Varje enskilt trick måste integreras smidigt och naturligt in i rutinen som helhet , så öva nya trick genom själva samt i längre sekvenser av steg och virvlar .
6

Håll en dagbok om dina framsteg och ta kompletta anteckningar om dina träningar , notera eventuella problemområden . Addera

[Hur man öva Baton - Twirling tricks: https://sv.sportsfitness.win/LAGANDA/Baton-twirlers/1012004634.html ]