Utveckla ditt team för att kunna pressa och fälla

Följande session kommer från Tony DiCicco och presenterades på 2017 Soccer Champions Coaches' Clinic. Ta reda på mer om Soccer Champions Coaches' Clinic.

---

Skapa en 4v4v4. Ett lag försvarar och när de vinner bollen från ett lag, spela med sina lagkamrater och de fyra andra spelarna för att skapa 8v4. Anfallarens försvar måste kantra bollen för att eliminera breda alternativ och sedan snappa upp centrala "tvingade" passningar. Mittfältarens försvar är antingen tratt eller tryckskydd och försvararens försvar är ENDAST tryckskydd.

Denna övning kan också göras 3v3v3.

Nycklarna är:

1. Forward trattar genom att flytta ihop och eliminera passningsalternativ och göra nästa pass förutsägbar.
2. Mittfältare tratt ibland (boll i attackerande del av planen) och spelar mer traditionell press-cover när bollen är i defensiva zoner.
3. Försvarare spelar press-cover.

En annan nyckel är att spelare måste röra sig tillsammans när bollen skickas.

Du kan ha alla dina attackerande spelare i den här övningen eller använda olika linjer i laget så att varje linje vet vad de försöker göra och arbeta tillsammans.

---

Tryck framåt, fånga, dubbellag och kontra om möjligt.

+trap

I mitt försvarssystem, försvaret tvingar först bollen utanför och när passningen görs bred till en ytterback, yttern nej den sidan stänger bollen snabbt (men med balans, bli inte slagen av en dribbling) och tvingar fram passningen antingen längs linjen till flankmittfältaren eller tillbaka till mittbacken som gjorde den ursprungliga passningen. När passet görs, dubbellaget händer och alla flyttar för att eliminera alternativ.

Nycklar:

1. Forcera bollen bred, stäng sedan när passet anländer
2. Alla går på det där "triggerpasset"
3. Nästa pass antingen längs vingen eller tillbaka till mittbacken är passningen som startar TRAP
4. När bollen väl är vunnen, se till att kontra snabbt

---

Detta spel är 2v2+1 i 2 zoner på planen. Det brukade träna 2 mittbackar eller en ytter- och mittback. Nycklar är kommunikation, bevara integriteten i din zon och bra individuellt försvar.

%2B1"

När du tränar för att passera eller fälla, laget skickar försvarare framåt så det är viktigt att tränaren tränar laget att försvara med jämna nummer eller lägre nummer.

i detta 2-zonsspel finns det 2 försvarare (kan vara mittbackar; två hållande mittfältare eller mittback med ytterback på samma sida) mot 2 anfallare och det finns en plusspelare som spelar med lag med bollen.

Sprid målen för att utmana försvararna och sedan genom beslutsfattande, kommunikation och balans mellan aggression och tålamod, hjälpa dem att hantera försvarssiffror ner.

---

Detta mittfältsförsvarsspel spelar 6 anfallande spelare mot 3 försvarsspelare. När bollen är vunnen prova försvaret, de kan kontra mot 5:an eller så kan de spela tillbaka mot sin målvakt eller sina lagkamrater utanför spelet. När det väl händer, motståndaren måste släppa 2 och försvara med 3. När bollen är bred, den försvarande 3:an ska vara på en diagonal, när bollen är central, den försvarande 3:an ska vara i en pajform (som visas).

Denna övning är specifikt för mittfältet när de också fångas siffror ner efter att en press eller fälla avslöjats av motståndarens goda besittning.

Nycklar:

1. Försvara tillsammans i en form
2. Formen är pajform när bollen är central
3. Formen är diagonal när bollen är bred

Kalla inte off-side om det inte är tydligt off-side eftersom vi arbetar med mittfältare som om körningar görs bakom dem, allmänt, körningarna är inte offside.

---

Relaterad:

Ladda ner PDF för denna session

Soccer Champions Coaches' Clinic webbplats

Taktiska tankar om utvecklingen av den nya 4 v 4, 7 v 7 och 9 v 9 Spelstorlekar

Bygga ett mästerskapslag; En intervju med Tony DiCicco

[Utveckla ditt team för att kunna pressa och fälla: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044975.html ]