Hur får man en basketpassi Lane

Den mest effektiva positionen att göra mål är i körfältet . Med detta i åtanke , är det främsta målet för de flesta varje försvar för att förhindra att dribbla penetration och fångster i körfältet . För att vara en effektiv offensiv lag måste varje offensiv spelare vara skicklig på det rätta sättet att få öppna och ta fångster i körfältet . Denna artikel fokuserar på några tips för att få fler fångster i körfältet . Detta är vad du behöver
Basket offensiv systemet
Spelare i god fysisk kondition
Spelare med bra fånga förmåga
Visa fler Instruktioner
1

Med nästan varje offensiv systemet finns skärmar som sätts upp för att frigöra spelare att skära igenom banan. Laget måste fokusera på att sätta effektiva skärmar . Dessutom måste den spelare som får skärmen ta hans /hennes försvarare bort från skärmen och sedan köra försvarare in i skärmen med gummi axlar med hans /hennes lagkamrat .
2

När kommer utanför skärmen spelaren ska vara i full fart med hans /hennes ögon på spelaren med bollen . Spel ska skära igenom som om de är på eld - med en stark känsla av brådska att slå försvarare plats i körfältet Addera 3

Fräsen kropp borde vara vidöppen . till den förbipasserande för att tillhandahålla ett stort förbigående mål och samtidigt hålla eventuella backar av den passerande körfält. Alltför ofta skär igenom med smal kroppshållning , vilket gör att försvararen att komma in i omkörningsfilen lätt .
4

Fräsen ska ha hans /hennes händer ungefär axelbrett och på bröstet nivå . Med händerna i denna position , är de beredda att reagera snabbt på en studs eller bröst pass . Dessutom kan de snabbt anpassa sig till vänster eller höger , eftersom varje pass kommer inte att vara dödliga korrekt .
5

När passet är gjort , måste mottagaren gå till bollen för att säkra fångsten . Detta kommer att säkerställa att försvararen inte kliva framför passet
6

När fångsten är gjort , måste spelaren snabbt avgöra det bästa tillvägagångssättet : . • Ta ett öppet skott • Dribbla till korgen för ett skott eller pass • Gör ett omedelbart övergå till en öppen lagkamrat med en bättre målchans Addera

[Hur får man en basketpassi Lane: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Basket/1012020364.html ]