100 miljoner sprintregler

100-meterssprinten är det kortaste loppet i de flesta friidrottstävlingar. Lopp vinner och förloras baserat på hur snabbt en löpare startar, vindförhållanden och andra faktorer som är avgörande eftersom varje millisekund räknas. Även om reglerna för 100M dash verkar ganska enkla, det finns några regler som löpare måste följa för att undvika diskvalificering.

Race Basics

100M sprint (eller 100M dash) äger rum direkt på en bana. Från början till slut, 100M sprinten är en total distans på 100 meter (109,36 yards). Den åkare som når mållinjen på kortast tid vinner. I allmänhet, om fler än åtta löpare deltar i ett lopp, Kvalheaten körs med de åtta snabbaste löparna som går vidare till finalen. Olika organisationer kan variera det maximala antalet löpare som tillåts i varje heat och antalet "rundor" fram till finalen.

Banor och utrustning

Före varje 100M loppheat, löpare kommer att lära sig i vilket körfält de ska springa. Löpare måste stanna kvar i sin tilldelade körbana under hela loppet. Om en löpare korsar in i en annan löpares körfält och fångas, funktionärer kommer att diskvalificera honom från loppet. Löpare får inte hindra andra löpares vägar med någon del av deras kropp.

Löpare bär speciella skor med korta spikar som inte får överstiga 9 mm (0,35 tum). I början av loppet, löpare hukar och placerar sina fötter på enheter som kallas startblock. Väl i redo position, löpare måste hålla fötterna på blocken tills startpistolen går av.

Startar i tid

100M sprints börjar när startmotorn avfyrar en startpistol som sätter igång de automatiska timerna. Om en löpare startar före pistolen, det är en tjuvstart och loppet stoppas och återstartas. Även om International Association of Athletics Federations föreslog omedelbara diskvalifikationer för tjuvstarter 2008, från och med 2009 tillåts löpare fortfarande en varning "falskstart". Vid den andra tjuvstarten, en löpare diskvalificeras. Felstarter mäts av apparater i löparens startblock. Om trycket släpps från blocken för tidigt, en tjuvstart debiteras.

Avsluta

Tiden hålls med automatiska poängklockor. En löpare avslutar loppet först efter att hans bål passerat mållinjen. Av denna anledning, 100M sprinters lutar sig ofta framåt i slutet av loppet. För att säkerställa de mest exakta placeringarna, en digital linjeavsökningskamera kommer att förbli fokuserad på mållinjen. kopplat till det övergripande tidssystemet, dessa kameror är mycket exakta och kan skilja mellan tusendelar av sekunder.

[100 miljoner sprintregler: https://sv.sportsfitness.win/fitness/cardio/1012045360.html ]