Hur man sätter upp ett volleybollnät

Volleyboll är en av de mest populära och roliga sporterna som lämpar sig för spel inomhus och utomhus. Att sätta upp volleybollnätet är en enkel procedur när du har all utrustning till hands, inklusive två stolpar, ett nät, och om tillgängligt, antennerna. Så, låt oss ta reda på hur du enkelt kan sätta upp ett volleybollnät i olika inställningar.

I den här guiden, Jag kommer att ge en detaljerad översikt över stegen som ska följas när du sätter upp ett volleybollnät, inklusive inomhus, i din bakgård, och vid stranden. Fortsätt läsa för att få tips och hacks om hur du gör det som ett proffs.

Här är stegen att följa när du sätter upp volleybollnätet inomhus:

1. Ta bort golvplattorna.
2. Sätt in stolparna.
3. Justera stavens höjd.
4. Fäst volleybollnätet.
5. Dra åt och säkra nätet.
6. Fäst nätremmarna.
7. Sätt upp antennerna.

Om du vill handla ett volleybollnät, kolla in våra rekommenderade nät.

Sätta upp ett inomhusnät

Här är en översikt över hur man ställer in ett volleybollnät inomhus. Detta skrivs som om nätet installeras i golvuttag i gymmets golv. Om du har mobilinlägg, uppenbarligen skulle du helt enkelt rulla eller skjuta dem på plats varhelst stolparna ska vara och hoppa över steg 1 och 2.

1. Ta bort golvplattorna

Golvplattor hjälper till att säkra volleybollnäten i många inomhusmiljöer. Innan du börjar med din installation, du måste först lokalisera hålen på varje golvplatta och ta bort respektive plattskydd. Du kan använda ett mynt, en platt skruvmejsel, eller en kniv för att ta bort locken ( plåtskydd ).

Efter att ha tagit bort plattskydden, se till att hålen är fria från smuts och annat skräp.

2. Sätt i stolparna

Håll stången i upprätt läge och släpp den försiktigt och försiktigt i hylsan eller uttaget. Upprepa detta steg för att sätta in den andra stolpen. Stängerna ska sitta stadigt och perfekt på plats och förbli i en uppåtriktad ställning så länge som hålen är fria från smuts eller skräp.

Vissa tillverkare tillhandahåller stolpskydd för att förbättra spelarnas säkerhet och hjälpa till att säkra stolparna. Om dessa är tillgängliga kan du vänta till slutet med att bifoga dessa.

3. Justera stavens höjd

Efter att ha säkrat stolparna på plats, nästa sak är att justera dem enligt den önskade näthöjden, vilket beror på vilken typ av stolpar du använder. Till exempel, vissa stolpar kräver att du vrider dem i botten för att antingen sänka eller höja höjden, medan andra har metallstift eller skåror.

andra, till exempel, har märken för män, kvinnors, och juniorernas höjder, gör justeringsprocessen enkel. Nätets höjd beror på vilken typ av spelare som använder det.

Om du ifrågasätter höjden på nätet, ett enkelt billigt verktyg som kan vara ganska praktiskt kallas en "nätsättare". Det här är en kedja som har en krok i ena änden som du hänger på toppen av nätet och den dinglar i golvet för att mäta höjden. Här är en länk till nätsättaren vi rekommenderar från Amazon.

Kolla in den här guiden om rekommenderad näthöjd för olika spelare.

4. Fäst volleybollnätet

Rulla ut nätet och sträck det mellan stolparna. Om nätet är trassligt eller vridet ibland är det lättast att fästa ena sidan och riva upp den mot den andra stolpen.

Sedan, hitta stolpkrokarna, finns främst på undersidan av varje stolpe. Knyt fast nätlinorna i stolpkrokarna på varje sida och trä sedan igenom vinschförbandet. Vinschledarbandet är ett band som har en metallkoppling som hänger på vardera sidan av stolparna. Fokusera alltid på toppen av nätet först och oroa dig för botten efter att toppen är säker och tät.

5. Dra åt och säkra nätet

För att spänna och säkra nätet, vrid handtaget på vinschledarremmen medurs för att spänna nätet till önskad höjd. Mitthöjden bör vara i linje med de angivna riktlinjerna för olika spelargrupper.

6. Fäst nätremmarna

Med nätet inställt på den rekommenderade höjden, det är nu dags att fästa och spänna de lösa nätremmarna. Remmarna är de som hänger, en från mitten och den andra vid nätets botten. Börja med botten och avsluta med att fästa mitten.

Ta dessa lösa nätband och fäst dem på stolparna. Se till att remmarna är spända, ligga horisontellt, och parallellt med marken.

Att dra åt lösa nätband minskar risken för skador runt nätet under spelets gång. De ger också nätet tillräckligt med spänning så att bollen studsar tillbaka från det under spel istället för att bara falla rakt i golvet.

7. Ställ in antennerna

Antenner är viktiga i officiella volleybollspel eftersom de hjälper till att identifiera fouls och markera out-of-bound linjer vertikalt på och ovanför nätet.

Du bör placera antennerna direkt över sidlinjen och hålla dem säkert på plats med hjälp av klämmor eller remmar, beroende på dess design. Placera antennens övre krok över nätet och fäst den, säkra sedan den nedre positionen genom att skjuta in repet i klämman eller en klämma, beroende på tillverkare.

Varsågod, ditt volleybollnät är nu redo att användas!

Du behöver bara avsätta några minuter av din tid och kom ihåg att det alltid är MYCKET lättare att göra detta med flera hjälpare.

Sätta upp ett bakgårdsnät

Nu, låt oss titta på hur du sätter upp ett volleybollnät på din bakgård.

1. Mät och markera lekområdet

De flesta utomhusinstallationssystem för volleyboll har föruppmätta gränssnören med stolpmarkörer och fyra hörnankare. Om du inte har en sådan sladd, banan ska vara 60 fot (18 m) lång och 30 fot (9,1 m) bred.

För att markera spelområdet, linda upp begränsningslinan på det jämna underlaget. Du vill att det jämna underlaget ska förhindra skador och hålla bollen från att rulla varje gång rallyt avslutas.

Ta en hörnmarkör och placera den på önskad plats. Leta upp den andra markören och upprepa stegen för de återstående hörnen. Sedan, markera positionen i mitten av banan för de två stolparna.

2. Rulla ut och placera volleybollnätet

Med polpositionerna markerade, det är nu dags att placera nätet.

Rulla ut ditt volleybollnät och sträck det över mitten av banan. Sedan, placera varje stolpe i den position du först markerade på gränslinjerna på varje sida.

Skjut näthylsan försiktigt över varje stolpe. När du skjuter nätet, se till att läsa och följa tillverkarens instruktioner eftersom varje nät är olika.

3. Justera stolphöjden

De flesta stolpar har förmarkerade indikatorer för olika näthöjder; vissa inlägg har knappar, medan andra har strömbrytare för att hjälpa till med justeringen. Därför, du bör justera varje stolpe efter din önskade höjd.

Din höjdinställning bör överensstämma med de rekommenderade riktlinjerna eftersom de spelande lagen, dvs. oavsett om det är män eller kvinnor, juniorer eller fysiskt handikappade.

4. Gör Guy Line Attachment

Anslut de vridbara klämmorna till toppen av ytterstången på det större ögat. En vridbar klämma är en metallkrok som fäster linorna ( två starka och tjocka rep ). Förläng grenlinorna utåt med 45 grader eller 2,4-3,0 m (8-12 fot) från varandra.

5. Sätt i markinsatsen

Varje fyrlinje har en ögla för en markinsats. Därför, för in pålarna i en 45-graders vinkel mot banan genom öglorna i marken för maximalt stöd. Du kan använda en gummiklubba eller något liknande för att slå ner pålarna i marken.

6. Ställ in polerna

Med allt på plats, inklusive guylines, markinsatser, och perfekt höjdinställning, det sista steget är att lofta eller sätta upp stavarna.

Lyft den första stången och placera den upprätt med stöd av en fyrlinje. Upprepa stegen för den andra staven och dra ner handtaget för att räta ut nätet. För att ge maximal spänning, justera båda polerna tills de är raka och centrerade.

Varsågod och njut av spelet!

Sätta upp ett sand (strand) volleybollnät

Inställningsproceduren för ett volleybollnät på stranden är nästan identisk med inomhusmiljön. Dock, sanden ersätter golvet i en miljö inomhus, så det blir inga golvplattor.

I många fall, du har inläggen eller till och med hela nätet redan konfigurerat på platsen där du spelar. Du kanske bara behöver lägga ut gränsmarkörerna för att skissera banan.

Så här lägger du gränsmarkörerna:

1. Gräv ett litet hål i vart och ett av de fyra hörnen på volleybollplanen.
2. Begrav stolpankaret i varje hörn, men låt repet vara tillgängligt ovanför sanden.
3. Anslut gränsmarkörerna längs varje sidlinje och dra åt dem. De flesta system har en spärrliknande justering, dra inte åt för hårt. För att räta ut linjerna, helt enkelt ta upp mitten, rada upp den och låt den falla rakt.

Efter att ha satt upp gränsmarkörerna, fortsätt med att ställa in resten av nätet efter behov:

1. Gräv två hål på de avsedda platserna för stolparna.
2. Sätt upp stolparna och justera deras höjd. (Använd linor och stakar om det behövs).
3. Fäst volleybollnätet.
4. Dra åt och säkra nätet.
5. Fäst och fäst nätremmarna.
6. Sätt upp antennerna om sådana finns.

Out-of-Bounds-linjer för beachvolleyboll

Det finns inga tremeters- eller attacklinjer i beachvolleyboll. Din enda oro är den yttre gränsen för linjerna utanför gränserna.

Bollen är utanför spelfältet om den landar på området eller föremål utanför gränserna. I kontrast, bollen är inne om den berör någon linje eller del av banan.

Hur högt ska mitt volleybollnät vara?

Höjden på ditt volleybollnät beror på vilken grupp spelare som kommer att spela på banan. Nedan finns standardidrottens regler för volleybollhöjd.

De föreskrivna näthöjderna för olika volleybollspelare är:

• Herrar:7', 11" (2,43 m)
• Damer:7', 4" (2,24 m)
• Juniorer:6', 6" (1,98 m) till 7" (2,13 m)
• Seniorer:7'2" (2,19 m) till 7' 6" (2,29 m)
• Fysiskt utmanad:1,05 m till 1,5 m

Har du frågor om reglerna för volleyboll som kretsar kring nät? Vi har en komplett lista över överträdelser av volleybollnät för att förklara dem alla på ett enkelt sätt.

Slutsats

Oavsett om du spelar inomhus, i din bakgård, eller på stranden, volleyboll är en rolig sport. Och att sätta upp ett volleybollnät behöver inte vara överväldigande. Riktlinjerna i den här artikeln kommer att vara praktiska när du sätter upp ett volleybollnät på alla spelområden.

Källor

• Wikihow:Hur man hänger ett volleybollnät
• Sportimport:Hur man ställer in ett volleybollnätsystem
• YouTube:Park &​​Sun Sports Spectrum Classic:Portable Professional Outdoor Volleyball Net System Instruktioner
• UCSB.edu:IM VOLLEYBALL REGLER

Fotokrediter

Funktionsbild av White &Blue Review på flickr.com:https://creativecommons.org/licenses/by-nd/2.0/

Beachvolleyboll nät bild av Photographer brianscantlebury.com på flickr.com:https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/

[Hur man sätter upp ett volleybollnät: https://sv.sportsfitness.win/Sport/volleyboll/1012040427.html ]