Hur man vinner en konkurrenskraftig Wrestling match
Vinnande
1
Pin din motståndare genom att få honom på rygg med axlarna på mattan i två sekunder . Ett stift , även kallad en höst kommer omedelbart avsluta matchen med dig som vinnare .
2
flest poäng under hela matchen . Det finns flera sätt att få poäng i en match antingen genom egna steg eller motståndarens straff . Den brottare som har flest poäng vinner om det inte finns något stift . Addera 3
Vinst med diskvalificering om din motståndare bestraffas fyra gånger under matchen .
Scoring
4
Betyg en takedown för 2 poäng genom att få din motståndare ner till mattan och håller kontroll över honom .
5
Escape din motståndares håll när du är nere på matta att göra mål 1 poäng . Om du vända lastrummet för att komma upp underifrån och ta kontroll över din motståndare , du får 2 poäng .
6
Få poäng med en nära nedgång genom att hålla både din motståndares axlar inom 4 inches av mattan , att få en axel till mattan eller håller honom bakifrån med armbågarna . Poäng 2 poäng för en 2 -sekunders nära hösten och 3 i 5 sekunder . Addera
[Hur man vinner en konkurrenskraftig Wrestling match: https://sv.sportsfitness.win/Sport/brottning/1012030680.html ]