5 skäl till varför ditt barn inte gillar sport

Att vara involverad i sport som barn kan ge något av det bästa roliga ett barn kan ha. Men för vissa barn kan det verka omöjligt att få dem motiverade, aktiv och delaktig. Ofta finns det dolda orsaker till att ditt barn undviker sport, och som förälder är det viktigt att ta reda på varför, och ansträng dig för att uppmuntra dina barn att delta i sport så att de kan njuta av de många fördelar som sport har att erbjuda, till exempel...

• Förbättra konditionen och minska risken för sjukdomar
• Utveckla självförtroende och sociala färdigheter
• Förbättring av ben- och muskelutveckling
• Att lära sig disciplin, tålamod och tolerans
• Förbättring av humör och allmän lycka
• Bättre prestanda i klassrummet
• Mindre benägna att experimentera med droger och alkohol
• Att bibehålla en hälsosam vikt
• Skaffa nya vänner

Så låt oss nu titta på några av de främsta anledningarna till varför ditt barn kanske inte tycker om sport i första hand. Dessutom, den här artikeln kommer att försöka ge enkla tips för att övervinna dessa hinder.

1. De har inte utvecklat sina färdigheter än

Ibland kan ditt barn ha problem med att utföra grundläggande färdigheter och kan inte verka engagera sig i spelet. De andra barnen kanske inte väljer ditt barn att vara med i deras lag när de spelar sport. Detta leder till ett förlust av intresse eller en känsla av att de inte är tillräckligt bra. med regelbunden träning hemma eller i parken, detta kan övervinnas. Som förälder kan du anstränga dig för att lära dig vilka sporter barnen utövar i skolan eller i grannskapet och ägna tid åt att utöva färdigheter som krävs för den sporten. Gör det roligt och ge ditt barn incitament för att nå mål som du sätter, som att fånga ett visst antal kast i en löpning eller sparka bollen genom målen från olika avstånd.

2. De känner inte till reglerna

Det här problemet är mycket likt #1. Vissa barn växer upp i hushåll där vissa sporter föds upp i dem från tidig ålder. Om detta inte är fallet i ditt hushåll kommer du att vilja anstränga dig för att få upp dig själv i de populära sporterna i dina barns skola och grannskap och hjälpa dem att bli bättre förtrogna med spelets regler och mål. Barnen nere på gatan kommer sannolikt inte att ta tid från spelet för att förklara reglerna. Så, du kan hjälpa ditt barn att lära sig genom att titta på spel tillsammans och lära dig reglerna själv så att du kan lära ditt barn samtidigt som du övar övningar hemma.

3. Känslan för mycket press att prestera

En mycket vanlig anledning till att barn inte vill idrotta är på grund av för mycket press. Detta tryck kan komma från lärare, föräldrar och ibland andra barn att uppträda. Se till att du inte lägger för mycket press på ditt barn att bli nästa Roger Federer, när allt de vill göra är att ha kul och slå tennisbollen. Om du märker att skolans idrottslag eller till och med de lokala juniorlagslagen är mycket konkurrenskraftiga kan du börja med att skicka ditt barn till ett skollovsidrottsläger där fokus ligger på kompetensutveckling och roligt mer än tävling och att vinna. När ditt barn blir äldre och förbättrar sina färdigheter kan de lära sig att älska den tävlingsmässiga sidan av sport. Eller kanske inte, men de kan åtminstone fortfarande bli aktiva och träffa vänner genom att delta i en mer avslappnad miljö.

4. Har inte hittat en sport de gillar

Alla barn kommer inte att njuta av varje sport. Vidare, barn med olika typer av personligheter, fysisk byggnad, temperament och koncentrationsnivåer, göra dem bättre lämpade för vissa sporter. Om ditt barn inte tycker om fysiskheten och lagarbetet i rugbyligan kanske de skulle vara bättre lämpade för en individuell sport som tennis eller tvärtom. Det är därför det är viktigt att prova många olika sporter som barn för att hitta den som ditt barn gillar mest. Australian Sports Camps erbjuder fantastiska läger över hela Australien för att prova olika sporter i tre dagar.

5. Är du rädd för att misslyckas eller ser dum ut

Australisk kultur är väldigt sportorienterad och ibland kan vi ta det lite för allvarligt. När barn ser detta kan det skrämma dem att tro att om de inte vinner eller är bäst att de kommer att bli föraktade eller retade. Det är här du måste tydligt kommunicera till ditt barn att idrott först och främst handlar om att ha roligt och att vara aktiv. Om du vinner eller förlorar är inte viktigt. Så länge de gör sitt bästa och trivdes så kommer du att vara stolt över dem. Om inget av dessa scenarier verkar förklara varför ditt barn inte vill idrotta, då kan det finnas en mer personlig anledning. Det är viktigt att du tar dig tid att ha en omtänksam öppen konversation för att få reda på de verkliga orsakerna bakom att de inte vill delta. Du kanske upptäcker att det finns en mobbare som gör ditt barn svårt. Kanske, de skadade sig senast de spelade. Eller så kan det vara så att de helt enkelt är intresserade av andra aktiviteter som skateboard eller BMX. Oavsett anledning, låt ditt barn veta att du kommer att stödja dem i vad de än väljer att göra men se till att de får tillräckligt med motion, ha sociala aktiviteter utanför skolan där de kan träffa nya vänner, och har positiva aktiviteter och mål att fokusera på och arbeta mot.

[5 skäl till varför ditt barn inte gillar sport: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012040216.html ]