Air vs. Magnetisk roddmaskin

Roddmaskinen är en stationär, inomhus träningsutrustning som efterliknar rodd i en båt på vatten med en åra. En roddmaskin kan hjälpa en person att bygga uthållighet, uthållighet och styrka. Det finns fyra typer av roddmaskiner tillgängliga; luftmotståndet, kolvmotstånd, magnetiskt motstånd och vattenmotstånd roddmaskin. Av de fyra, luft- och magnetroddmaskinerna är de mest använda.

Luftroddmaskiner

En luftroddmaskin har ett svänghjul som skapar motstånd. Enligt roddmaskinsrecensioner, motståndet ökar ju snabbare du drar för ju snabbare du går desto snabbare snurrar bladen och detta skapar mer motstånd. En av nedgångarna med en luftroddmaskin, jämfört med maskiner för magnetiskt motstånd, är att det låter mycket.

Magnetiska roddmaskiner

En magnetisk roddmaskin har ett svänghjul med magneter som justeras för att skapa motstånd. Enligt RBR Fitness, denna typ av roddmaskin använder elektromagneter för att ge motståndsbromsning och magneterna saktar ner huvudsvänghjulet, få användaren att arbeta hårdare för att hålla farten uppe. Magnetiska roddmaskiner är mycket tystare än luftroddmaskiner, men denna typ av roddmaskin är betydligt större i storlek jämfört med en luftroddmaskin och kan ta mycket plats.

[Air vs. Magnetisk roddmaskin: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Vattensport/1012045557.html ]