Hur man lär sig att spela Top Tennis Videos

Tennis är en bra passform för en fitness -medvetna och snabba livsstil , och online- video erbjuder ett snabbt sätt att få praktisk och högkvalitativ undervisning . YouTube ensam har en hälsosam sortiment av direkta lektioner av tenniskunskaperfrån instruktörer , samt höjdpunkterna i professionella spelare där du kan se hur de bäst tillämpa dessa kunskaper . För en match , behöver du en medspelare naturligtvis, men många av de färdigheter du ser i dessa filmer kan utövas mot ett ryggstöd . Instruktioner
Tennis videor
1

Watch Jimmy Connors instruktions -serien , " Tennis Fundamentals ". Det finns proffs som James Blake , Justine Henin , den Bryan bröder , Chris Evert och Pancho Segura visar grundläggande tennisslagoch ger instruktioner och tips . Denna serie finns på DVD och för nedladdning .
2

Titta på videor som visar bra teknik för servar . Det finns många filmer online på YouTube som lär ut grundläggande tekniker för början spelare som " Tennis Academy - Hur att tjäna " genom introsport.com . Tennis tränare Nick Bollettieri s " Stroke Instruktion " serien erbjuder några av de bästa instruktionen att vara hade på tennis grunderna . För en Top Pro exempel , se videon " Andy Roddick . Servera Analysis " År 2004 , inspelad Roddick den snabbaste serve i tennishistoria. Denna video åtföljs av instruktioner om racket huvudet hastighet , förlängning , och pronation ( armrörelse ) . Addera 3

Öva din forehand ( och andra bilder ) när du visar video. För de flesta spelare är forehand skottet som utvecklas först . För fasta instruktioner se tennis forehand serie YouTube- videos som finns under dessa rubriker : Steg 1 : " Pivot och Shoulder Turn " ; Steg 2 : " Ta din Racquet tillbaka " ; Steg 3 : " Sväng till kontakt . " Dessa filmer ger kritisk undervisning på racket grepp , kontaktpunkt , positionering , och stroke .
4

Se videor med betoning på backhand . Vissa nybörjare känner sig obekväma lärande för att justera grepp för backhand skott . " Tennis Backhand lektion för nybörjare " på YouTube tar särskilt upp en backhand , två - handed backhand , och hur man kan avgöra vilken backhand är rätt för dig .
5

Titta på videor som lär volley . Grund volleying är föremål för " Tennis Volley lektion för nybörjare " och " Tennis Tips av Brent Abel - . The Tennis Volley 1st Reaction " Dessa YouTube-videor fokuserar på reaktionstid och fot positionering samt stroke mekanik . Du kan också söka på video ( VHS ) version av USTA boken " Tennis Tactics : . Vinnande Patterns of Play " Det erbjuder fasta instruktioner om att välja och timing volley och andra skott .
6

Titta på Tennis Channel webbplats samling av instruktions tennis videor för nybörjare och avancerade spelare . " One Minute utbildning" erbjuder fantastiska resurser för att titta och lära sig de grundläggande skott i tennis . Insiktsfulla övningar och övningstipsingår i många av dessa klipp . Addera

[Hur man lär sig att spela Top Tennis Videos: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Tennis/1012030067.html ]