The Best Ankel Hängslen för volleyboll
Sock -modeller är vanligen tillverkade av elastisk och drog på från tårna upp runt foten och till ankeln , precis som en ankelstrumpa. De antingen passform runt ankeln och krok under foten för support , eller passar ihop runt ankeln och är spetsad som en sko .
Sock hängslen är starkare och mindre flexibla än vanliga strumpor och atletisk tejp , så att du får komprimeringen du behöver för att läka utan att förlora mycket stöd . Trots detta , dessa modeller är bäst lämpade för personer som återhämtar sig från skada och som söker stöd . De rekommenderas inte som förebyggande behandling . De bär också snabbt och rekommenderas inte för långtidsbehandling .
Mechnical modeller
Vanligtvis gjord av plast och en skumdyna , mekaniska hängslen , till exempel den populära Active Ankle , erbjuda mycket större stöd än sock modeller . De har två sidor av plast som är monterade på sidorna av vristen och en kardborre spänne eller snören som drar sidorna tätt tillsammans . En stigbygel sveper runt undersidan av foten för extra stöd .
Dessa fotled hängslen är idealiska för både förebygga och återhämta sig från skador . De är långvarigaoch kan bäras flera gånger . Den främsta kritiken mot vissa typer är att de kan dras för hårt och nyp eller skär in i huden . Många har nu ytterligare dämpning för att hålla sådana irritationsmoment till ett minimum .
Futuristiska modeller
Vissa nyare fotled hängslen är inriktade mer mot återhämtning än förebyggande . Dessa brukar använda en gel eller luftceller för att hjälpa ankeln läka genom att hålla kompression på den och gör att brukaren kan gå bekvämt . De anses bra för fortkörning återhämtning och minska svullnad .
Även om det finns några klagomål på dessa modeller , priset för en del kan vara dubbelt eller mer det av mekaniska modeller . De också ger inte mycket skydd mot skador under spel . Addera
[The Best Ankel Hängslen för volleyboll: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Tennis/1012030046.html ]