Så spelar man Målvakt i Roller Hockey

Förutom att ha rätt redskap , en rulle hockeymålvakt måste ha fart , lugn , och erfarenhet i buren . Denna enkla uppsättning instruktioner är bara en grund för grundläggande kompetens för nya målvakter att börja arbeta på . Instruktioner
1

Bär rätt utrustning varje gång du spelar målvakt . Detta inkluderar en hjälm med ansiktsskydd , bröstskydd, axelskydd , en arm blockerare , en målvakt handske och stick, en atletisk kopp ( för män ) och benskydd . Inte nog med att dessa poster skydda dig , men också skydda målet och öka ditt mod .
2

Sträck ordentligt innan du spelar . Addera 3

Placera dig själv i mitten av målburen , strax utanför mållinjen .
4

Stå med fötterna axelbrett isär och knäna parallellt . Din vikt ska vara på bollar av dina fötter , med knäna lätt böjda .
5

Håll bröstet upp och luta dig framåt från midjan . Ryggen ska vara rak och huvudet upp .
6

Har din handske öppet , inför pucken , med armen blockerare och redo .
7

Håll käpp mellan dina skridskor och precis framför dig , med bladet platt till marken .
8

Håll ögonen på pucken hela tiden .
9

Spela puck , inte skytten .
10

Förutse skott .
11

Använd din handske och blockeraren för att slå ner höga skott .
12

Använd dina skridskor , ben kuddar och hålla sig för att blockera låga skott .
13

styra pucken efter att du blockera den. Fall på det , eller täck den med din handske eller ben pad .
14

Pass pucken till en av dina lagkamrater , åt sidan , efter att det andra laget har rensat bort.

Addera
[Så spelar man Målvakt i Roller Hockey: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Roller-Hockey/1012003833.html ]