Hur man fångar en hockeypuck som Goalie

Det finns mer att vara en hockeymålvakt än står framför en puck som är reser över 100 miles i timmen . I boken , " Hockey Made Easy , " John Shorey säger att när en målvakt fångar varje puck som han kan , han är i kontroll . Denna kontroll , när de utförs regelbundet tillsammans med andra typer av sparar , kommer att bidra mycket till sitt lag . Instruktioner
1

Öva flytta din handske i en rak linje , inte i en dramatisk nedslag .
2

Placera dig själv på rätt sätt . Håll handsken handen med handflatan framåt och fingrarna uppåt . Placera din handske framåt tills du kan se det i ögonvrån . Att se din handske gör att du kan reagera snabbare och mer exakt när du når för mötande pucken . Addera 3

Justera enligt gameplay . Medan standard hållning för en målvakter kräver yttre palmer och uppåt fingrar , justera position som behövs . Till exempel, om en puck kommer på dig nedanför midjan , peka fingrarna nedåt istället för uppåt som detta " skopläge " sätter dig i en bättre position för att fånga pucken .
4

Detaljerad läge när det utför en räddning . Den bästa handsken spara händer med armbågen kramade mot botten av bröstkorgen och din handske framför din kärna , istället för bakom . Detta möjliggör mer täckning av nätet och mindre utrymme för pucken att resa. Fånga pucken i fickan delen av handsken , om möjligt .
5

Använd rätt utrustning . Köp en handske med en djup , simhud ficka . Se till att handsken är " brutet i " tillräckligt för att möjliggöra snabbare öppning och stängning . Addera

[Hur man fångar en hockeypuck som Goalie: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Hockey/1012015373.html ]