Hur man kan förbättra din golfsving Inomhus

När vädret är samarbetsvillig , många golfare tvungna att hitta alternativa sätt att öva . Även om det är för kallt , till exempel, kan du fortfarande förbättra din golfsving inomhus . Det är praktiskt om du har en inomhus anläggning finns att slå bollar . Men även när du inte kan slå på en rad , kommer tränings övningar stärka din fundamenta och leda till mer konsekventa golf skott . Detta är vad du behöver
Golfboll
Golfklubb
Putter
Öva sätta matta
Mirror
Visa fler Instruktioner
1

Förbättra din swing plan att slå mer konsekventa golf skott . Helt enkelt ta en inställd position med din rumpa något röra en vägg . Försök att svinga klubban upp till toppen av baksvingen utan att träffa väggen. Många golfare får klubben fastnat för långt inne under baksvingen . Denna övning lär rätt att ta bort och baksvingen , positionera klubbhuvudet utanför händerna tills du når toppen av baksvingen .
2

Öva rätt vikt skift . Placera en klubb bakom nacken , vilar det på dina axlar medan du håller klubban i båda ändar . Ta en inställd position med fötterna axelbrett isär och knäna lätt böjda medan böjning framåt i midjan . Gör en axel vända tillbaka och följa genom rörelse . Den följa ska avsluta med den främre foten platt på marken , bältesspänne vetter ut mot målet och bakre foten upp på tån . Den korrekta sekvensen av rörelser bör göra det möjligt för kroppen att känna som om du gör en full gång . Addera 3

Lär dig rätt uppsättning uppfällt läge . Stå framför en spegel för att förstärka en fast uppsättning upp . Inställning till bollen på rätt sätt främjar en bra sving , medan en dålig uppsättning upp uppmuntrar ersättningar i svingen . Ställ upp med fötterna axelbrett isär och böjda knän något. Skapa den rätta ryggvinkelngenom att böja framåt i midjan . Armarna ska hänga bekvämt ner under hakan där du grepp på golfklubben. Huvudet bör placeras närmare insidan av höger fot medan axlarna hålla rätt axel lutning med den vänstra axeln högre än den högra axeln . Ball läge och avståndet du står i väg från golfboll är de två variablerna i uppsättningen upp . Längre klubbar tvinga dig att stå längre bort , medan du står närmare bollen med kortare klubbor . Spela bollen från insidan av din främre fot med en förare och gradvis gå tillbaka till mitten av din hållning som varje klubb blir kortare .
4

Öva att sätta när du inte har tillgång till en övningsgreen . Sätta kan lätt stå för 40 till 50 procent av din poäng . Allt du behöver är cirka 10 meter av mattan för att arbeta på de korta avstånd puttar . Upprepning av rätt sätta stroke kommer att gynna dig när du går till kursen . Förbättra dina grunderna genom att placera två klubbar ner på marken och praktik svänga putter och tillbaka genom de två klubbarna . Också köpa en putting matta att träna inomhus . Ytan kommer att likna en putting green och du kommer att ha en praxis hål som ska användas för ett mål . Addera

[Hur man kan förbättra din golfsving Inomhus: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Golf/1012028105.html ]