Hur man gör en fullständig Shoulder Turn Under Back Swing

Längden på en skuldra tur dikterar omfattningen av din golfsving , det är en hel , tre fjärdedels eller halv sving . Utbudet av rörelse gör att du kan föra klubben tillbaka och igenom på ett jämnt plan , ökar dina chanser att slå bollen på rätt sätt . Korrekt rörelse i axlarna är skapad av en rotation i höfterna , vilket orsakar ett komplett utbud av rörelse i överkroppen , med fötterna fortfarande stadigt för att skapa en solid bas . Instruktioner
1

Adress bollen med jämn viktfördelning på båda fötterna . Inte gynnar tårna eller hälarna , balansera på bollar av dina fötter .
2

Börja omvandla dina höfter och axlar mot din dominanta sida och låt armarna följa rörelsen .

Billiga 3

Shift 60/40 viktfördelning gynnar din rygg foten när du slår dina höfter och axlar . Spetsen av din sving ska se ryggen vänd mot målet .
4

Börja vrida höfterna och axlarna bakåt mot bollen , hålla en 90 - graders vinkel i handlederna . Denna vinkel kommer också att hjälpa dig att göra solid kontakt med bollen .
5

Shift din vikt tillbaka till en 50/50 split som armarna faller mot bollen och förvandla dina axlar och höfter genom bollen vid tillslaget . Vinkeln i handlederna gör att dina höfter, axlar och händer för att vara något framför bollen vid tillslaget , vilket skapar mer kraft .
6

Vänd dina höfter och axlar genom bollen och släpp vinkeln i handlederna efter att du träffar bollen . Låt armarna följa upp mot ditt mål och slå helt tills naveln är vänd mot målet . Längden på din uppföljning igenom bör spegla längden på ryggen swing .
7

Skift ditt saldo till en delad 60/40 , som gynnar din främre fot och lyft hälen på den bakre foten från marken att hjälpa din uppföljning genom rotation . Addera

[Hur man gör en fullständig Shoulder Turn Under Back Swing: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Golf/1012028052.html ]