Hur man blir en bättre Cricket smet

En bra cricket smet har snabba reflexer , styrka , snabbhet och uthållighet , samt förmågan att se målchanser . En cricket smet som vill göra för att förbättra batting kompetensbehov för att fullända sig grunderna och sedan ta dem till nästa kompetensnivå . Detta är vad du behöver
cricket bat
Hjälm
Padding
cricket boll
Visa fler Instruktioner
1

Ta tag i cricket bat med måttlig spänning : varken för att förlora eller för hårt . Den vänstra handen skulle vara på toppen av kolven med höger hand under det, som bildar en V-form med tummen . Den dominerande handen är vanligtvis på botten av bat. Vänsterhänta smeter kan byta handen placering .
2

torget fram till kastare , håller en solid grund mellan dina fötter och dina axlar . Håll din vikt lätt på bollar av dina fötter , så att du kan överföra snabbt mellan fötter , beroende på längden av BAT . Snabba fötter innebär att du kan spela bollen bättre . Se till att någon rörelse framåt eller bakåt är klar innan du släpper fladdermusen . Addera 3

Titta på bollen från det att den lämnar kastare hand ända fram till när den möter bat . Identifiera vilket är den blanka sidan , och som är den grova sidan av bollen , eftersom den grova sidan är lättare att träffa och direkt in i fältet . Titta kastaren handled rörelse för att bestämma typ och riktning spinn på bollen , så du kan spela det i enlighet därmed .
4

upp strategier som leveranserna att försvara , lämna eller göra mål bort . Det finns fem huvudlängderLeverans : utkastare /lång flygtur , korta längd , bra längd , full längd /halv volley och full uppkast. Vet skottet som levererar den bästa träffen på dessa kast .
5

Utse goda smeter för att slå till först och andra , med de bästa smeter upp tredje och fjärde . Detta gör att en del av den glans som ska tas bort bollen så att de bästa smeter kan leverera hits ur fältet . Addera

[Hur man blir en bättre Cricket smet: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Cricket/1012014792.html ]